روش های طلایی پاکسازی پوست

سلام و شب و روزتان به نیکی

هشت ماه قبل در دفترچه خاطراتم نوشتم:

” راستش این روزا خیلی تو آینه نگاه نمی کنم؛ از نگاه کردن به اینهمه نشونه پیری خال، کک و مک، جای جوش، لکه و تیرگی، کمی آفتاب سوختگی،زخم سطحی، منافذ بسته و غیره حسابی ناامید و افسرده میشم. فکر کنم اگه ده سال پشت سر هم پس انداز کرده بودم بازم نمی تونستم هزینه های جوانسازی پوست و عمل جراحی پلاستیک رو بدم. چیکار کنم؟”

“اغلب سایتا و بعضی هنرپیشه های معروف میگن ماسک و روش های سنتی برای لایه برداری پوست خوب جواب میدن ولی دو تا مشکل دارن:
1. ماسک ها در بلندمدت لایه محافظ پوست رو از بین میبرن و حتی منجر به عوارض پوستی بدتری مثل پیری و جوش سرسیاه میشن.
2. روش های سنتی اصلا ارزون نیستن و تازه من مثل خیلی های دیگه سر کارم و فرصت اینهمه مراقبت از پوست با انواع محصولات گیاهی گرون قیمت در بلند مدت رو ندارم.
به علاوه، به خیلی از داروها و مواد گیاهی حساسیت دارم. کاش راه بهتری بود.”

تجربه پاکسازی پوست صورت

و امروز در همان دفترچه می نویسم:

” کلی عکس از صورتم گرفتم و چاپ کردم. دیگه از نگاه مستقیم توی صورت دیگران نمی ترسم و کلی اعتماد به نفسم بالا رفته! بدون صرف پول هنگفت به آرزوم رسیدم. دیگه خبری از نشونه های پیری توی صورتم نیست.

دلیلش اینه که یه مرکز خوب با مدیر دلسوز پیدا کردم و با یکی از جدیدترین دستگاه های پاکسازی و لایه برداری پوست تمام مشکلات پوستی م رو یکجا برطرف کردم، اونم بدون عارضه. چند جلسه پشت هم اما با فاصله رفتم ولی خوب و ماندگار نتیجه گرفتم.

یه سری محصولات آبرسان ویتامینه و مرطوب کننده مکمل و مرغوب هم داشتن برا تغذیه پوست. برا من خیلی گرون نیفتاد چون مرکزش منصف بود و کارشونم حرف نداشت. مهمترین چیزی که عایدم شده زیبایی گذشته خودم هست و حس جوانتر شدن.”

موضوع امروز: معرفی بهترین در روش های طلایی پاکسازی پوست

نکات مهم در روش های طلایی پاکسازی پوست

کافیه عبارت ” روش های طلایی پاکسازی پوست” رو در اینترنت سرچ کنین. یک عالمه تبلیغ انواع ماسک گیاهی و شیمیایی، اسکراب، محصولات پاک کننده و آبرسان، دستگاه های لایه بردار، انواع بخور و … به چشم می خوره. تنوع این روش ها در واقع بیشتر گیج کننده هست تا راهنمایی درست حسابی!”

برای اینکه یک پوست به روش درستی پاکسازی و لایه برداری شه، دانستن چند نکته لازم هست:

نکته 1:

شرایط پوستی و نوع پوست افراد با یکدیگر متفاوته. برای استفاده از هر کدام از روش های پاکسازی و لایه برداری پوست بهتره
1. نوع پوست خود رو بشناسین
2. بر اساس شرایط پوستی خودتون، روش متناسب رو انتخاب کنین.
انواع پوست خشک، چرب، نرمال، ترکیبی … داریم؛ هر محصول پاک کننده یا لایه بردار یک سری ترکیباتی داره که ممکنه برای پوست من و شما مناسب باشن یا نباشن. برای مثال، کرم محتوی رتینول ضد جوش و آکنه خاصیت مرطوب کنندگی قوی داره و ممکنه برای یک پوست چرب مناسب نباشه.

نکته 2:

1. هر پوستی به موادی حساسیت دارد یا ندارد. بهتره قبل از استفاده، مقداری از آن ماده را داخل مچ دست یا زیر بازو امتحان کنین و بین 48 تا 96 ساعت صبر کرده تا نتیجه معلوم شه. به عنوان مثال، ماسک لیمو اسیدی هست و به تحریک و خشکی پوست منجر میشه. این ماسک برای پوست خشک مناسب نیست.

نکته 3:

شرایط محیطی و سبک زندگی اثر عجیبی روی پوست دارند. برای تاثیرگذاری بهترین تکنیک های ماساژ و پاکسازی پوست، حتما باید در شرایط زیست محیطی و با روحیه مناسب زندگی کنیم.
برای مثال، زندگی در محیط های آلوده شیمیایی و هوای بسیار گرم، اختلالات خواب، مصرف خوراک صنعتی چرب و حاوی نگهدارنده، انواع نوشابه های صنعتی، مصرف انواع داروهای تخریب کننده پوست، سیگار، مشروب و الکل، کم تحرکی، استرس و افسردگی،…

بهترین روش پاکسازی پوست

فیس آپ پوست

یکی از مشکلاتی که انواع ماسک ها و محصولات پاکسازی و لایه برداری دارن اینه که مطمئن نیستین مناسب پوست شما هستن یا نه.
تا چندی پیش روش میکرودرم ابریژن به عنوان روش طلایی پاکسازی پوست معرفی میشد؛ اما این روش هم به دلیل اثرات پودر کریستالی عوارض نامطلوبی داشته.

دستگاه فیس آپ یا همان روش فیس آپ از توانایی خارق العاده ای در رفع تمامی مشکلات پوستی مانند لک، تیرگی، کک و مک، جای خال، جوش،… برخورداره. فیس آپ دنگ و فنگ نداره و خیلی ساده انجام میشه. پنج تا هندپیس یا همون ابزار ماساژ و لایه برداری داره که برای انواع پوست و نقاط مختلف بدن به کار میرن. برای مثال، هندپیس رفع تیرگی زیر چشم یا هندپیس پوست خشک با هندپیس رفع تیرگی زانو فرق داره.

به تجربه خودم و همکاران در مرکز برکه، فیس آپ همراه با مزوتراپی غیر تزریقی برای لایه برداری پوست بسیار عالی عمل می کنه. من یه کم قرمزی موقتی داشتم چون پوستم نازک و حساسه اما همکارم هیچ عارضه موقتی تجربه نکرد. الان پوست صورت خودم خیلی صاف شده و دوستام ازم می پرسن که چه کرم یا محلولی میزنی و در جواب میگم: فقط چند جلسه فیس آپ ساده کردم.

لینک مقایسه میکرودرم ابریژن و میکرودرم فیس آپ

کاربردهای دستگاه فیس آپ مرکز برکه

خوشبختانه دستگاه فیس آپ به اغلب عوارض سابق پایان داده و برای حل انواع مشکلات پوستی زیر خیلی عالی جواب داده:

1. رفع انواع تیرگی زانو، زیربغل، قوزک پا، …
2. رفع جای جوش و آکنه
3. رفع جای خال، لک و کک و مک
4. رفع جوش سرسیاه
5. رفع ترک بارداری و استریا
6. رفع جای تاتو یا خالکوبی
7. رفع انواع ناهمواری پوستی

پاکسازی پوست: رفع تیرگی واژن و کشاله ران فیس آپ

اگه از تیرگی پوست اطراف واژن و کشاله ران شکایت دارین، خبر خوش اینه که با فیس آپ و صرف هزینه پایین می تونین رفعش کنین. مرکز برکه رو برای مشاوره رایگان توصیه می کنیم.

روش های طلایی پاکسازی پوست

پاکسازی صورت در خانه

خیلی ها ازم می پرسن چیکار می کنی که اینقدر پوست صورتت شفافه؟
در جواب باید بگم که من هرگز سرخود از هیچ ماسک گیاهی یا شیمیایی استفاده نمی کنم و کارای زیر رو انجام میدم:

1. بیش از حد صورتمو نمیشورم، فقط به اندازه لازم و قبل از مصرف هر گونه صابون یا محلولی اول اثرش رو زیر بازو یا داخل مچم امتحان می کنم. بین 48 تا 96 ساعت صبر می کنم تا میزان حساسیت پوستیم از نظر خارش، قرمزی و تحریک مشخص شه.

2. صابون یا شوینده مناسب دارم.

با کلیک روی لینک زیر می تونین بهترین مارک شوینده با ترکیبات مناسب پوستتون رو پیدا کنین:

بهترین شوینده صورت و بهترین کرم ضد جوش و آکنه

3. بهترین شوینده صورت حتما نباید گران قیمت باشه. گاهی یه صابون ان جی ساده کفایت می کنه و بهتر از دهها ضد جوش گرون قیمت کار می کنه.

4. می تونین صبح ها مقدار کمی محلول سرم ویتامین C یا ویتامین E (یا ترکیبی) یا محتوی پپتید و فاکتور رشد (جوانساز) و شب ها رتینوئید مصرف کنین.

5. حتی پوستای چرب به مرطوب کننده نیاز دارن. بهترین مرطوب کننده ها ژل دارن، موادشون سبک هس و منافذ پوست رو نمی بندن. مرطوب کننده اگه مرغوب نباشه جوش سرسیاه میاره. برای انتخاب بهترین مرطوب کننده، ترکیباتش رو بخونین و بعد خرید کنین.

فیلم فیس آپ پوست صورت مرکز برکه

4. فکر می کنم این کارم از همه تمرینای بالا بهتر جواب داده:
هر سال یا دو سال یکبار، چند جلسه پاکسازی پوست صورت با دستگاه فیس آپ انجام میدم. این کارو از یکی از دوستام در مرکز برکه یاد گرفتم. اوایل فکر میکردم پول زیادی می خواد؛ برای من که حقوق آنچنانی ندارم خیلی به صرفه بود. فیلم زیر رو ازمرکز برکه ببینین:

بیشتر بخوانید:

از کجا بفهمم پوستم خشکه یا چرب؟

سوال. “نمی دونم پوستم چربه، خشکه؟ ترکیبی هست؟ چه طوری بفهمم؟”

جواب:

مایع چربی از منافذ پوست بیرون میزنه و بستگی به مقدار تولید همین مایع است که نوع پوست ما تعیین میشه. به کمک روش زیر می تونین نوع پوست خود رو حدس بزنین. این تست خانگی به تشخیص میزان تولید چربی در پوستتان کمک می کنه:

1. صورتتون رو تمیز بشویید و به آرامی خشک کنین. نیم ساعت منتظر بمونین.
2. یه دستمال نازک یا یه کاغذ نازکی، که چربی رو میتونه جذب کنه، آرام روی پوست فشار بدین. سعی کنین به نقاط مختلف صورت مثل پیشانی، بینی، گونه ها و چانه فشار بدین.
3. دستمال یا کاغذ رو زیر نور بگیرین و شفافیت ش رو بررسی کنین.

◊ اگه شفاف نبود و حالت پوسته داشت یعنی پوستتون خشکه.

◊ اگه حالت خیس روغنی شد یعنی پوستتون چربه.

◊ اگه بعضی نقاط چربی جذب شده بود اما نقاط دیگه خشک بود یعنی پوستتون ترکیبی از خشک و چربه.

◊ اگه خیلی چربی جذب نشده و حالت پوسته و شوره نداره یعنی پوستتون نرماله.

عزیزان، پادکست “مراحل پاکسازی پوست” را در سایت تهران اسکین بشنوید

این مطلب ادامه دارد…

م. اکبری زاده، عضو دپارتمان پژوهشی تهران اسکین

شاد باشید.

مرکز برکه پذیرای شما عزیزان می باشد.