روش های مختلف برطرف کردن سیاهی زیر چشم

روش های مختلف برطرف کردن سیاهی زیر چشم

بیشتر افراد بر این باور هستند که کم خوابی باعث سیاهی زیر چشم ها می شود. البته که اگر شب ها استراحت کافی نکنید، تیرگی زیر چشم ها یتان بیشتر می شود. اما دلایل بسیار دیگری نیز با سیاهی زیر چشم مرتبط هستند

دایره ای تیره زیر چشم ها و چین و چروک و یا موی خاکستری سن شما را بیشتر از آنچه هست نشان می دهد. با این حال، روش های مختلفی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم وجود دارد. که شما با انجام این راهکارها می توانید تیرگی زیر چشم خود را کاهش دهید و حتی در بعضی از موارد آنها را کاملاً از بین ببرید.

اگر بدانید که چه عاملی باعث تیرگی زیر چشم ها یتان شده است، درمان این مشکل راحت تر خواهد شد. گاهی بعضی از بیماری ها موجب تیرگی زیر چشم می شوند.

علل سیاهی زیر چشم و درمان آن

1. علت : خستگی یا بیماری

درمان :

• استراحت کردن و خواب کامل شبانه
• عادت به خوابیدن در یک ساعت معین
• داشتن 7 تا 8 ساعت خواب راحت در شب
• کاهش استرس
• پیروی از روش زندگی سالم
• نکشیدن سیگار
• عدم مصرف نوشیدنی های الکلی
• ورزش روزانه

2. علت : آلرژِی، سینوزیت و یا احتقان بینی

درمان :
• استفاده از داروهای ضد آلرژِی
• استفاده از اسپری بینی
• شستشوی سینوس ها به وسیله قوری نتی

علت : تجمع بیش از حد رنگدانه ها

• تولید بیش از حد ملانین در اطراف ناحیه چشم ها
• ژنتیک

درمان :
• استفاده از کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از تیره ترشدن پوست زیر چشم ها
• استفاده از کرم های موضعی حاوی ویتامین C و یا کجیک اسید برای روشن کردن رنگ پوست زیر چشم ها
• استفاده از سایر کرم های موضعی مانند رتینوئیدها و یا AHA ها به منظور کاهش تیرگی زیر چشم

3. علت : نازک بودن پوست زیر چشم

اگر پوست زیر چشم بسیار نازک باشد، در این صورت عروق خونی از روی پوست دیده می شوند. به خصوص در افرادی با پوست سبزه که به صورت طبیعی پوست نازکی دارند، و یا چربی زیر چشم ها یشان کم است.

درمان :

• ضخیم تر کردن پوست زیر چشم با مصرف رتینوئید ها
• نوشیدن آب کافی
• استفاده از محصولات آرایشی حاوی آلاستین و کلاژن
• استفاده از کرم های مرطوب کننده و آب رسان
• لیزر درمانی برای بستن عروق خونی

4. علت : هرموسیدرین.

در این عارضه اکسید آهن از رگ های خونی کوچک نشت می کند و دایره های سیاه زیر چشم را به وجود می آورد.

درمان :

• مصرف کرم های حاوی آنتی اکسیدان پپتید مس
• استفاده از محصولات حاوی ویتامین K

5. علت : کم خونی

درمان : اطمینان حاصل کنید که بدن تان به اندازه کافی آهن از طریق مواد غذایی مانند گوشت قرمز، جگر و یا کلم بروکلی دریافت می کند. در غیر این صورت از مکمل های حاوی آهن استفاده کنید.

6. علت : خونمردگی و یا کبودی زیر چشم

درمان :

• زیر چشم هایتان را محکم مالش ندهید.
• آرایش چشم ها یتان را به آرامی پاک کنید.
• چشم ها یتان را فشار ندهید.
• کرم دور چشم تان را با نرمی انگشتان به اطراف چشم ها بمالید.

نکته : اگر با انجام همه این راهکارها هنوز زیر چشم هایتان تیره رنگ است، ممکن است سیاهی زیر چشم ها یتان ارثی باشد. و یا خیلی ساده به علت ساختار استخوانی شما بوجود آمده باشند.

در این صورت از بین بردن سیاهی زیر چشم ها یتان مشکل می شود.

درمان های خانگی برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم

اما شما در عین حال می توانید به راحتی از بعضی از درمان های خانگی برای از بین بردن سیاهی زیر چشم هایتان استفاده کنید.
از جمله :

• روغن بادام : روغن بادام یک ماده طبیعی است که برای پوست ظریف اطراف چشم بسیار مفید است. استفاده منظم از روغن بادام به بر طرف کردن سیاهی زیر چشم کمک می کند.

علاوه بر روغن بادام، شما می توانید از روغن ویتامین E نیز برای از بین بردن سیاهی زیر چشم استفاده کنید.

• خیار: خیار دارای خاطیت آبرسانی و روشن کنندگی برای پوست است که به طور طبیعی به از بین رفتن سیاهی زیر چشم های شما کمک می کند. علاوه بر این، اثر آرام بخش و طراوت دهندگی دارد.

• سیب زمینی خام : مواد سفید کننده ای که به طور طبیعی در سیب زمینی وجود دارد می تواند در روشن شدن تیرگی و از بین رفتن پف آلودگی اطراف چشم مؤثر باشد.

• گلاب : گلاب دارای خواص باورنکردنی برای مراقبت از پوست است. گلاب جوان کننده پوست است و اثر آرام بخشی برای چشم های خسته شما دارد.

با توجه به خواص مرطوب کنندگی آن شما می توانید از آن مانند یک تونر عالی برای پوست استفاده کنید.

• گوجه فرنگی : گوجه فرنگی دارای خواص سفید کننده است که می تواند تا حد زیادی رنگ پوست زیر چشم های شما را روشن کند.

• آب لیمو : ویتامین C موجود در آب لیمو به برطرف شدن تیرگی زیر چشم کمک می کند. زیرا این ویتامین دارای خاصیت روشن کنندگی پوست می باشد.
دایره های تیره زیر چشم یک مشکل پوستی جدی نیستند، اما باعث می شوند که افراد خسته، بیمار و پیرتر از آنچه که هستند به نظر برسند.

محقق و مترجم : مینو شفیعی

[button color=”red” size=”small” link=”http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Black-Circles-Under-Your-Eyes” target=”blank” ]منبع لینک[/button]
[button color=”red” size=”small” link=”http://www.skinacea.com/how-to/get-rid-of-dark-circles.html#.WXxL7oiGPIV” target=”blank” ]لینک منبع[/button]