شما جزو کدام دسته از چاق ها هستید ؟!

شما جزو کدام دسته از چاق ها هستید ؟!

می توان چاقی را به 3دسته تقسیم کرد :

1_چاقی عمومی
2_چاقی موضعی عادی
3_چاقی موضعی سلولیتی

چاقی عمومی یا کلی :
این نوع چاقی در مردان و زنان دیده می شود و اکثریت مطلق چاق ها را تشکیل می دهد .در این نوع چاقی کل بدن به طور یک نواخت چاق است و مهم ترین علت آن افزایش انرژی دریافتی بر انرژی مورد نیاز است .این حالت بیشتر در امر پر خوری ،کم خوری ،کم تحرکی و عادتا از ترکیب این دو عامل پدید می آید ،درمان این نوع چاقی شامل رژیم غذایی همراه با ورزش است .

چاقی مصنوعی عادی:

تجمع سلول های چربی در نقاط خاص از بدن مانند پهلو ،ران ها و لگن است که می تواند جنبه ی ارثی داشته باشد .ممکن است فرد اضافه وزن نداشته باشد.
ولی در برخی از نواحی بدن مانند شکم ،پهلوها ،بازوها ،ران ها و لگن دچار افزایش تجمع چربی زیر جلو می باشد .که این امر سبب شده ،ظاهری نامناسب برای فرد ایجاد شود .این امر به ویژه در خانم ها که چربی ذخیره آن ها بیش تر است بیشتر خود را نشان می دهد همان طور که می دانید تجمع چربی در خانم ها بصورت گلابی شکل است یعنی در نواحی شکم ،پهلو ها ،ران و باسن خود را نشان می‌دهد .
استفاده از رژیم غذایی و ورزش می تواند وزن شخص را کم کند ولی چاقی موضعی برخی نواحی خاص که اشاره شده کاهش سایز پیدا کند به عنوان مثال ،ممکن است پس از رژیم های به کاهش وزن دست یابد ،و یاد حتی لاغری در برخی نواحی که مطلوب فرد نباشه مانند صورت رخ دهد ولی چاقی ناحیه پهلو یا ران و باسن و لگن تغییر نکند تنها راه درمان آن استفاده از دستگاه های موضعی مثل آراف یا کاویتشن است .

چاقی موضعی سلولیتی:

سلولیت در حقیقت چاقی نیست ،بلکه یک نوع مسمومیت پوستی در اثر اختلالات هورمونی و بیش تر در زنان مشاهده می شود .انباشته شدن چربی و مواد زاید به شکل گلوله یا برجستگی هایی در زیر پوست را سلولیت می گویند ،می توان گفت که سلولیت یک نوع مسمومیت بافت های ارتباطی بدن است .فشار عصبی ،عدم تعادل در تغذیه ،کمبود پروتئین و زیادی مواد نشاسته ای و قندی از جمله عوامل ایجاد چنین پدیده هایی هستند .

مترجم و محقق: میلاد اسدبیگی