با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید!

با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید!

با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید!  اگزما اصطلاحی است که برای بیماریهای ناشی ازالتهاب یا تحریک پوستی استفاده میشود.  اگزما تقریباً همیشه با خارش همراه است و پس ازآن بثورات برروی قسمت هایی ازبدن ظاهرمی شوند.

پوست این قسمتها معمولاً بسیارخشک، ضخیم و یا پوسته پوسته است.

دراگزمای پوستی درافراد بورممکن است قسمتهای درگیرابتدا قرمزرنگ و سپس قهو ای روشن باشند.  درافراد با پوست تیره، اگزما برروی رنگدانه ها اثرگذاشته و پوست مبتلا روشنترو یا تیره ترمیشود.

درنوزادان ممکن است راش ها ترشح نیزداشته باشند. اگزما بیشتردرپوست سرو صورت نوزادان دیده میشود.

اگرچه درمانی برای اگزما وجود ندارد اما افراد می توانند با مدیریت بیماری و اجتناب ازمواد محرک و همچنین درمانهای پزشکی تا حدودی بیماری را مداوا کنند.

این بیماری مسری نیست و ازافراد مبتلا به دیگران منتقل نمیشود.

[toggle title=”فیلم راهکارهایی برای درمان اگزما” state=”close” ]

[toggle title=”انواع مختلف اگزما یا درماتیت اتوپیک را بشناسید!” state=”close” ]

درماتیت اتوپیک: درماتیت اتوپیک شایعترین نوع اگزما است. درماتیت آتوپیک برروی افراد مبتلا به مشکلات زیراثرگذاراست:

• آسم یا تب یونجه

• سابقه خانوادگی آسم، اگزما، تب یونجه

• نقص پوستی که مانع خروج میکروبها و ورود رطوبت بداخل پوست میشود.

درمان شامل استفاده ازمحصولات استروئیدی و مرطوب کنند ها، دارو برای کنترل سیستم ایمنی بدن، آنتی بیوتیک برای درمان عفونت و اشعه ماوراء بنفش بهمراه یا بدون دارو میباشد.

درماتیت تماسی: دو نوع درماتیت تماسی وجود دارد.

• درماتیت تماسی به علت آسیب پوست براثرمواد شیمیایی و شستشوی مکرر دستها ایجاد میشود.

• درماتیت تماسی آلرژیک براثرتماس با مواد محرک قوی ایجاد میشود.

درمان این بیماری شامل است. درمان شامل مصرف مرطوب کننده و داروهای استروئیدی ، اجتناب ازتماس با مواد محرک و آلرژی زا و پوشیدن دستکش و مصرف آتی بیوتیک است.

درماتیت دیس هیدروتیک: درماتیت دیس هیدروتیک دست و پا را درگیرمیکند. علت این نوع اگزما ناشناخته است.

نشانه های آن خارش شدید و پس ازآن تاول است ک چند هفته بعد تبدیل به تکه های پوسته میشود.

درمان شامل استفاده ازکمپرس سرد و مرطوب، داروهای استروئیدی موضعی یا خوراکی و درمان با اشعه ماوارئ بنفش است.

درماتیت نامولار: آقایان بیشتربه این نوع اگزما مبتلا می شوند. علامت درماتیت نامولارقرمزی سکه ای پوست است که بیشتر درپاها، پشت دستها و ساعد، کمرو باسن قابل مشاهده است.

علل زیرموجب بروز درماتیت نامولارمی شود:

• قرارگرفتن درمعرض هوای خشک و سرد

• قرارگرفتن درمعرض مواد شیمیایی مانند فرمالدئید

• قرارگرفتن درمعرض فلزاتی مانند نیکل

درمان درماتیت نامولار شامل محافظت ازپوست درمقابل آسیب ها، دوش با آب ولرم و استفاده ازمرطوب کننده، استفاده ازداروی استروئید بصورت موضعی، خوراکی و یا تزریقی و مصرف آنتی بیوتیک درصورت وجود عفونت است.

درماتیت عصبی: این نوع اگزما قسمتهای کمر، پهلوها، اندام تناسلی، مچ دست و پا، پوست سر، داخل و پشت گوش را درگیرمیکند.

پوست این مناطق ضخیم و چروکیده میشود و ممکن است دچارعفونت بشود. درمان شامل جلوگیری ازخاراندن، مصرف موضعی داروهای استروئیدی و درمورد پوست سرمصرف پردنیزولون خوراکی است.

درماتیت شوره ای: این نوع اگزما بیشتردرپوست سرنوزادان دیده میشود. دربزرگسالان ابروها، کناره های بینی، پشت گوش، کشاله ران و خط وسط سینه را درگیرمیکند.

درمان شامل مصرف شامپوهای حاوی اسید سالیسیلیک، سلنیوم سولفید، روی، پریتیون، داروهای ضد قارچ و یا لوسیون استروئید برروی نواحی آسیب دیده پوست میباشد.

درماتیت استازیس: این نوع اگزما درافرادی اتفاق می افتد که رگهای پاهایشان خون را به قلب بازنمیگرداند.

این اگزما موجب ترشح و پوسته پوسته شدن پوست میشود و لکه های قهوه ای ایجاد میکند.

درمان درماتیت استازیس شامل استفاده ازکرم یا پماد استروئید، نرم کننده های پوست، کمپرس مرطوب، مصرف آنتی بیوتیک، بالا قراردادن پاها است. [/toggle]

[toggle title=”با مصرف این مواد غذایی به جنگ اگزما بروید!” state=”close” ]

بهترین غذاها برای کاهش التهاب و ترمیم پوست درافراد مبتلا به اگزما عبارتند از:

• موز: سرشارازپتاسیم و حاوی مواد مغزی برای کاهش هیستامین مانند منیزیم و ویتامین C

• سوپ مرغ یا گوشت گاو: حاوی آمینو اسید گلیسین برای ترمیم پوست

• سیب زمینی: سرشارازفیبر،پتاسیم و ویتامین C

• پیازچه: حاوی مواد مؤثردرکاهش هستامین، کوئرسین ضد التهابی، سرشارازویتامین K

• گندم سیاه: دارای اثرضد التهابی قوی، فاقد گلوتن و شامل کوئرستین و موجب کاهش هیستامین است.

• شیربرنج: حاوی آلرژی و مواد شیمیایی پایین • جوانه ماش و لوبیا: مواد غذایی قلیایی هستند.

[/toggle]

[toggle title=”درچه مواردی اگزما درمان نمیشود؟” state=”close” ]

یکی ازمهمترین ویتامین ها برای فعال سازی سیستم ایمنی بدن ویتامینD است. بدون ویتامینD کافی بدن قادرنیست با عفونتها مبارزه کند.

بروزخطا درحافظه سیستم ایمنی می تواند موجب اگزما، درماتیت و پسوریازیس بشود. همچنین سطح پایین سرم ویتامین D با اگزمای کودکان و نوجوانان مرتبط است.

مسمومیت با فلزات سنگین برروی اگزما تأثیرمی گذارد.

• سرب موجود دررژلب و لوله های آب و جیوه موجود دربدن ماهیها

• آهن

• آرسنیک

• کادمیوم

• نیکل

• بیسموت

مسمومیت با فلزات سنگین برروی ارگان های بدن تأثیرمی گذارد. بیشترین تأثیربرروی خون و سیستم عصبی مرکزی است.

فلزات سنگین با جلوگیری ازسم زدایی کبد، کلیه و ریه ها اگزما ایجاد می کند.

مشکلات گوارشی نیزبا اگزما مرتبط است.

مصرف آنتی بیوتیک برای درمان عفونت گوارشی منجربه ازبین رفتن باکتری های خوب درروده میشود. درنتیجه مصرف آنتی بیوتیک پوست دچارخشکی و سپس اگزما میشود.

مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی مانند سیر، پیاز و روغن پونه کوهی و عدم مصرف غذاهای فرآوری شده به پیشگیری ازمشکلات گوارش کمک می کند.

استرس بیش ازحد مانع بهبود اگزما میشود. برای درمان اگزما عوامل استرس زا را اززندگی خود حذف کنید.

کمبود اسیدهای چرب مانند امگا3 دررژیم های غذایی افراد را مستعد ابتلا به بیماریهایی مانند اگزما، آسم، آرتریت روماتوئید، و بیماری های قلبی میکند.

کمبود شدید اسیدهای چرب مانند امگا 3 موجب خشکی پوست، ریزش مو و اختلال درسیستم ایمنی بدن میشود. [/toggle]

[toggle title=”راهکارهایی برای درمان اگزما (فیلم)” state=”close” ]

[/toggle]

منابع: http://www.webmd.com/s

http://www.chatelaine.com/

https://primephysiquenutrition.com

مترجم و محقق: مینو شفیعی