به خاطر سموم ناشی از آلودگی صورت خود را هر شب بشویید!

شاید تا کنون به واضح توصیه نشده باشد، اما هرشب باید پوست خود را بشویید. آلودگی هوا در طول روز بر روی پوست تجمع می کند. سموم ناشی از این آلودگی را بر روی پوست خود رها نکنید. صحبت هایی که اخیرا با یکی از بیماران داشته ایم، به قرار زیر می باشد:

• معمولا عصرها چه کارهایی انجام می دهید؟
• کار خاصی انجام نمی دهم.
• هیچی؟! پاکسازی پوست خود چطور؟
• پاکسازی را نیز انجام نمی دهم.
• چرا؟!
• به خاطر اینکه نمی خواهم هیچگونه ماده ی شیمیایی روی پوست خود قرار دهم.

این خانم با تمیز نکردن پوست خود، دقیقا سعی در باقی گذاشتن آلودگی و سموم بر روی پوست خود بود. آلودگی برای پوست بسیار مخرب می باشد و آن را تحت فشار قرار می دهد. سلول ها برای ترمیم پروتئین و DNA آسیب دیده کار بسیاری انجام می دهند. در یک جای خاص بدن دیگر نمی تواند به ترمیم ادامه دهد. آسیب از سرعت ترمیم پوست خیلی شدیدتر می باشد. در نتیجه پوست سریعتر پیر می شود. این فقط مربوط به تاثیر آلودگی بر روی پوست است، در حالیکه آلودگی بر روی سلامت عمومی شما نیز تاثیر دارد.

ذرات میکروسکوپی آلودگی دیده نمی شوند، اما روی پوست شما وجود دارند. برای رهایی از آنها لازم است که هرشب پوست خود را تمیز کنید، هر چقدر هم که خسته باشید. در طول روز ضدآفتاب دارای آنتی اکسیدان ها به محافظت پوست در برابر آلودگی کمک خواهد کرد. از مناطق پر دود دوری کنید.

به یاد داشته باشید که پوست سالم پوستی است که تمیز باشد. 

[divider]

کلینیک فوق تخصصی پوست، لیزر و تناسب اندام آلومینا