داشتن پوستی سالم با روش های مراقبت درست

استفاده از پاک کننده های غیر شیمیایی

قبل از خواب ، بهتر است با پاک کننده های مخصوص صورت ، لوازم آرایشی را از روی صورت پاک کنید حتی اگر خیلی خسته اید.

از حمام آفتاب بپرهیزید

این یک اسطوره است که برنزه شدن باعث پاک کردن پوست شما میشود این یک واقعیت است که اشعه UV ، شما را در معرض خطر سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک قرار خواهد داد.

بعضی از داروهای آکنه ای که معمولا تجویز می شوند از جمله رتینوئیدها خود، می تواند به پوست شما حساسیت بیشتری نسبت به اشعه UV ایجاد کند.

استفاده از کرم های ضد آفتاب فاقد چربی

کرم های ضد آفتاب فاقد چربی یا مرطوب کننده یک فاکتور محافظ در برابر خورشید با (SPF) 30 و یا بالاتر می تواند طیف وسیعی از اشعه ها را تحت پوشش قرار دهد.