پوستتان از وضعیت سلامت کلی شما خبر می دهد

چکاپ و ویزیت منظم پزشک پوست هوشمندانه ترین راه برای اطلاع از وضعیت سلامت پوستی و سلامت کل بدن می باشد. چراکه تمامی نشانه های کوچکی که شاید شما نمی تواند نشان دهنده چیست پزشکان مورد توجه قرار می دهند. سعی کنید هر گونه تغییر پوستی را پزشک خود در میان بگذارید تا بهترین راهنمائی ها را دریافت کنید.

چشمان زرد

زردی چشم می تواند ناشی از یک بیماری موسوم به زردی اسکلرا که خود این بیماری ممکن است ناشی از درست عمل نکردن کبد باشد .

پف زیر چشم

غذاهای غنی از سدیم و رژیم غذایی پر نمک سبب احتباس آب در سراسر بدن می شود از جمله زیر چشم. بعلاوه آلرژی های مزمن نیز می تواند حساسیت پوست را به دنبال داشته باشد که سبب گشاد شدن عروق خونی و تیره شدن زیر چشم و ایجاد پف می شود.

لثه های متمایل به آبی رنگ

اگر بخشی از بدن شما مانند ساق پا و یا لثه ها آبی رنگ شود، می تواند نشان دهنده واکنش به یک داروی خاص باشد، اما اگر پوست شما رنگی خاکستری متمایل به آبی داشت ممکن است نتیجه مصرف بیش از حد سرب باشد.

هایپرپیگمانتاسیون و بی رنگی

قرار گرفتن در معرض خورشید تنها دلیل ایجاد لک و پر رنگی پوست نیست،ضمختی پوست و لک های قهوه ای مایل به خاکستری بخصوص در اطراف گردن،زیر بغل، کشاله ران گاهاً می توانند نشانه های اولیه از بروز دیابت باشند.

خشکی پوست و ناخن

اگر پوست، مو و ناخن های شما خشک و شکننده است به طور بالقوه می تواند به مشکل در تیروئید اشاره داشته باشد. پوست خشک می تواند به دلیل کمبود ویتامین A، اسید های چرب ضروری مانند امگا 3S و زینک باشد.

حساسیت بیش از اندازه به آفتاب

حساسیت به آفتاب بویژه حساسیت پوست می تواند نشانه هایی از بیماری خود ایمنی لوپوس اریتماتوز باشد.

نارنجی رنگ شدن پوست

اگر پوست شما رنگی متمایل به نارنجی داشت باشد بدانید بیش از حد هویج یا محصولات حاوی بتاکاروتن مصرف کرده اید.

پوست با رنگ قهوه ای مایل به زرد

اگر پوست شما بدون قرار گرفتن در معرض آفتاب و یا حمام آفتاب گرفتن قهوه ای مایل به زرد می شود این می تواند به دلیل یک اختلال ارثی به نام هموکروماتوز باشد.

ترک خوردن لب

ترک خوردن لی می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B مانند نیاسین، ریبوفلاون، ویتامین B6 باشد.که می توانید با مصرف اسفناج، نخود و ماهی این ویتامین ها را دریافت کنید.

منبع:

womanhealthmag