چگونه ویتامین ب 12 باعث جوانی پوست میشود؟

ویتامین ب 12 مزایای بسیاری برای بدن از جمله پوست دارد و میتواند جوانی پوست را تضمین نماید .در این مقاله به این موارد اشاره میکنیم :

1.از تیرگی پوست جلوگیری میکند

اگر شما از بیماری‌های مزمن پوستی رنج می‌برید و یا پوستی تیره و ناسالم دارید ،احتمالا به فقر ویتامین ب 12 دچار هستید

2.اگزما را درمان میکند

این ویتامین در هنگام هضم،نه تنها اگزما را درمان میکند بلکه با نشانه‌های مرتبط با این بیماری هم مبارزه میکند

3.از خشکی پوست جلوگیری میکند

مصرف کرمهای حاوی ویتامین ب 12 باعث بهبود تعادل،بافت و حفظ رطوبت پوست می‌شود و از پوست در برابر خشکی حفاظت میکند

4.پوست را شفا میبخشد

این ویتامین اسیبهای پوستی را رفع میکند و رنگ پوست را باز میکند .رنگدانه های پوستی را منظم کرده و از بروز تیرگی شدید پوست پیشگیری میکند .این ویتامین میزان پیگمنتاسیون پوستی را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد .

5.از بروز لک و پیس پیشگیری میکند

در این بیماری لکه های سفید و نامنظمی بروی پوست بوجود می‌آیند ولی مصرف ویتامین ب 12 به خوبی از شما در برابر این بیماری حفاظت میکند

6.از بروز زخم های پوستی پیشگیری میکند

فقر ویتامین ب 12 باعث بروز زخمهای پوستی میشود.ممکن است افراد مبتلا به زخمهای پوستی به فقر ویتامین ب 12 دچار شده باشند.

7.شکل دهی سلولی

این ویتامین طول عمر و شکل‌گیری سلولی را تنظیم میکند و به پوست رنگی سالم می‌بخشد .پوست رنگ پریده نشان دهنده گردش خون ضعیف ،سوتغذیه و فقر ویتامین ب 12 است .حتما سعی کنید تا به میزان کافی از منایع حاوی ویتامین ب 12 مصرف کنید تا پوستی زیبا داشته باشید.

8.پوست را جوان میکند

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ویتامین ب 12 توانایی آن در حفظ زیبایی و درخشندگی پوست است .همه ما به دنبال پوستی لطیف و صاف هستیم ولی کمبود این ویتامین میتواند چین و چروک های زیادی را برای ما بوجود آورد .در واقع این ویتامین به نوعی از پیری شما جلوگیری میکند.

[divider]

نگارنده :فرحناز آل احمد

گروه پزشکان تهران اسکین 

[divider]

تهران اسکین ارائه دهنده ی بهترین خدمات  در زمینه لیزر درمانی با نازلترین قیمت ها  !!

2 عامل اصلی تعیین کننده موفقیت لیزر درمانی است : مهارت متخصص و دستگاه مورد استفاده.

در مطب های تخصصی معرفی شده از طرف این سایت از متخصصین به رسمیت شناخته شده و آموزش دیده در استفاده از تکنولوژی لیزر استفاده می شود. سطح مهارت این افراد بسیار بالا و دارای مدارج علمی شایان توجه ایی هستند که باعث اعتماد مراجعین به آنها می شود.

در شعبه های مختلف این مرکز از دستگاه های به روز و متفاوت استفاده می شود که شانس انتخاب “گزینه مناسب” را به مراجعین می دهد تا بهترین نتیجه را داشته باشند.

برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.