5 شامپو برای ریزش موهای زنان و مردان

 5 شامپو برای جلوگیری از ریزش موهای زنان و مردان

5شامپو برای ریزش موهای زنان و مردان

در حالی که اتفاقاتی بد تر از ریزش مو برای افراد وجود دارد ، اما ریزش مو هم واقعا ناراحت کننده است.

دلایل زیادی از جمله ژنتیک برای ریزش مو وجود دارد.

محصولات و روش هایی وجود دارد که سرعت پیشرفت ریزش مو را کم می کنند و حتی موجب  رشد موهای جدید می شوند.

در این مقاله ما 5  تا از بهترین شامپو های مو را برای ریزش موهای مردان و زنان به شما معرفی می کنیم.

3  نکته که قبل از خرید شامپو ریزش مو باید بدانید

قبل از اینکه یک شامپو را از قفسه فروشگاه بردارید ، به این نکات توجه کنید :

• اگر از شامپویی استفاده می کنید که مؤثر است آن را تغییر ندهید.

بیشتر شامپو هایی که برای ریزش  موهای زنان و مردان و رشد مو های جدید ساخته شده اند حاوی روغن مار هستند.

• کتوکونازول بهترین است.

در حال حاضر فقط این را می دانیم که هر شامپوی ریزش مو که حاوی کتوکونازول نباشد ، در پیشگیری از ریزش مو کار نخواهد کرد.

بزرگترین دلیل ریزش موهای  مردان حساسیت فولیکول موها به DHT است.

و نقش کتوکونازول برای مبارزه با آن اثبات شده است.

• از یک شامپو استفاده کنید که برای ریزش موهای شما مؤثر است.

همچنین شما می توانید از یک نرم کننده استفاده کنید.

ترجیحاً نرم کننده ای هم برای مردانی که دچار ریزش  مو هستند ، تولید شده است.

چهار ترکیب مهم در شامپو برای ریزش مو

بهتر است از هر شامپویی که استفاده می کنید ، دارای  چهار ترکیب زیر باشد.

تحقیقات ، هرچند در مراحل ابتدایی خود نشان داده است که در بیشتر موارد این چهار ترکیب نه تنها می توانند ریزش مو را کاهش دهند ، بلکه باعث رشد موهای جدید می شوند.

در نظر داشته باشید که تنها دارو های مورد استفاده برای درمان طاسی الگوی مردانه مینوکسیدیل موضعی (a.k.a. Rogaine) و فیناستراید هستند که معمولاً به عنوان پروپسیا شناخته می شوند.

این چهار ترکیب عبارت هستند از :

کتوکونازول

کتوكونازول را در شامپو ضد شوره نازورال پیدا خواهید كرد.

تحقیقات اولیه نشان داده که کتوکونازول می تواند در درمان ریزش مو مؤثر باشد.

محققان دریافته اند که هم 2٪ کتوکونازول و هم منوکسیدیل باعث افزایش تراکم ، حجم و نسبت فولیکول های آناژن مو می شوند.

همچنین کتوكونازول در درمان قارچی به نام Pityriasis مؤثر است که اغلب در پوست سر قرار دارد.

مؤثرترین روش استفاده از شامپو کتوکونازول  2٪ هر دو تا چهار روزه است.

پس از شامپو زدن و قبل از آبکشی بگذارید شامپو به مدت سه تا پنج دقیقه روی پوست سر بماند.

کافئین

بسیاری از افراد صبح ها برای کسب انرژی قهوه می نوشند.

اما در حال حاضر مطالعات نشان می دهد که کافئین موجود در قهوه مانع سرکوب شدن تولید فولیکول مو توسط تستوسترون در مردان می شود.

به طور خاص ، کافئین موجب بلند شدن مو ، طولانی شدن دوره  آناژن و افزایش رشد کراتینوسیت می شود.

کراتینوسیت بیشترین سلول موجود در اپیدرم ، لایه بیرونی پوست شما است.

حتماً با خود تان فکر می کنید که از این به بعد روی چندین فنجون قهوه مصرف می کنم.

اما بهتر است توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد قهوه یا سایر نوشیدنی های حاوی کافئین سبب رشد مو نخواهد شد.

زیرا کافئین به راحتی رقیق می شود و به سرعت توسط بدن دفع می شود.

علاوه بر این،  مصرف بیش از حد قهوه سمی خواهد بود، زیرا کافئین نوعی مخدر خوب است.

بیوتین

تحقیقات نشان می دهد که کمبود بیوتین و روی سبب ریزش مو  می شود.

بیوتین همچنین به عنوان ویتامین B7 شناخته شده است.

بیوتین ترکیبی است که برای طیف گسترده ای از فرآیندهای بدن ، از جمله سنتز اسید های چرب ، گلوکز و برخی اسید آمینه مهم است.

همچنین به تقویت مو و ناخن کمک می کند.

بیوتین جزء مهمی برای سلول های پوست است که نقش مهمی در سلامتی فولیکول های مو دارند.

اگر فولیکول های شما ضعیف یا ناسالم باشند ، قادر نیستند موها را حفظ کنند.

شما می توانید بیوتین را از بسیاری از منابع غذایی دریافت کنید.

از جمله تخم مرغ پخته ، بادام زمینی ، جگر ، گل کلم ، موز ، غلات کامل، قارچ و ساردین

نخل برگ تیز

بومی های آمریکایی صدها سال است که از این نوع  نخل با برگ های تیز  به عنوان دارو و همچنین به عنوان یک منبع غذایی استفاده می کنند. ا

از این گیاه کوچک برای درمان ریزش مو  و همچنین در حال حاضر به عنوان یک درمان گیاهی برای درمان پروستات بزرگ شده و کاهش میل جنسی  استفاده می شود.

عصاره میوه های نخل برگ تیز ، آنزیم (5-alpha-reductbase)  را که تستوسترون را به DHT تبدیل می کند ، مسدود می کند.

DHT مسئول ریزش مو و بزرگ شدن پروستات است.

آیا شامپوها برای ریزش مو مؤثر هستند؟

به یاد داشته باشید که ریزش مو می تواند علل زیادی داشته باشد.  و استفاده از شامپوی مناسب فقط یک بخش از درمان ریزش مو است.

تغییر سبک زندگی و تغذیه نیز ممکن است بخشی از راه حل برای ریزش مو باشند.

5  شامپو برای ریزش موهای مردان و زنان

خوب ، در اینجا 5 تا از بهترین شامپو های ضد ریزش مو در سال 2018 به شما معرفی می شود:

• شامپو کافئین محرک رشد مو و ضد ریزش مو
• شامپوی ضد شوره NIZORAL A-D
• شامپو ضد ریزش مو حاوی روغن آرگان
• شامپو Lipogaine Big 3
• شامپو REGENEPURE DR

[button color=”red” size=”small” link=” https://www.baldingbeards.com/best-hair-loss-shampoo/http://” target=”blank” ]لینک منبع[/button]

[button color=”red” size=”small” link=”https://www.elle.com/beauty/hair/g14432639/hair-growth-loss-shampoo/http://” target=”blank” ]لینک منبع[/button]