ارتباط تغذیه و تغییر رنگ موها

ارتباط تغذیه و تغییر رنگ موها

میتوان با خوردن بعضی میوه ها از سفیدی مو جلوگیری کرد.

میوه‌های قرمز مانند انار، انگور و خرمالو و تمشک و گریپ‌فروت و … که از آنتی‌اکسیدان خوبی برخوردار هستند می‌توانند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کنند.
افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است : افسردگی می‌تواند پروسه سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغله‌ ی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی می‌رود .

سفیدی زودرس مو در سفیدپوستان قبل از سن 20 سال و در سیاه‌ پوستان زیر 30سالگی است و سلول‌های رنگ‌ دانه‌ ساز مو عمر کوتاه‌‌ تری نسبت به سلول‌های ساختمان‌ساز مو دارند، به همین دلیل افراد با افزایش سن علی‌ رغم اینکه موی زنده‌ای دارند و موهایشان رشد می‌کند رنگ موهایشان به سمت سفیدی می‌رود یعنی عمر سلول رنگ‌دانه‌ ساز موجود در جوانه‌های رشد مو تمام شده است و در نتیجه موهای فرد دیگر رنگ دانه ندارند و سفید هستند.