به طور طبیعی و بدون دردسر لاغر شوید!

پیشنهاد امروز ما به شما: 12 نوع  قرص لاغری متنوع و طبیعی به همراه مکمل های غذایی

اصولا راه حل های مختلفی برای کاهش وزن در پیش روی ما قرار دارد که شامل انواع قرص ها، شربت های گیاهی و مکمل های طبیعی است.

اینطور گفته شده است که تمامی این موارد به فرد در کاهش وزن کمک می کنند یا حداقل راه را برای رسیدن به تناسب اندام هموار می کنند تا شخص فشار و سختی کمتری را متحمل شود.

معمولا روش کار و مکانیسم آنها به یکی از صورت های زیر است:

1. کاهش اشتها، باعث می شوند که شما احساس سیری و پری کنید و در نتیجه کالری کمتری مصرف می کنید.
2. کاهش جذب مواد غذایی چون چربی، که در نتیجه آن کالری کمتری در بدن ذخیره می شود.
3. افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی که در نتیجه آن بدن کالری بیشتری را می سوزاند.

در اینجا کارشناسان ما به معرفی بهترین و طبیعی ترین انواع قرص های لاغری و مکمل های غذایی می پردازند:

عصاره گارسینیا کامبوگیا

گارسینیا کامبوگیا میوه کوچک و سبز رنگی ست که شبیه کدو حلوایی است. پوست میوه حاوی اسید هیدروکسی سیتریک است که به مقدار فراوان در عصاره این میوه یافت می شود و به عنوان قرص لاغری به بازار عرضه شده است. براساس مطالعاتی که بر روی جانداران صورت گرفته است، اسید هیدروکسی سیتریک می تواند از تولید چربی آنزیمی که در بدن این جانوران وجود دارد، جلوگیری کرده و میزان تولید سروتونین را در بدن افزایش داده و در نتیجه ولع و فکر غذا خوردن در آنها از بین می رود یا تا حدی کاهش پیدا می کند. با مقایسه 130 نفر از کسانی که از عصاره گارسنیا کامبوگیا استفاده می کردند با افرادی که قرص های تقلبی لاغری را مصرف می کنند بدین نتیجه رسیدند که هیچ تفاوتی میان وزن و درصد چربی بدن این دو گروه وجود ندارد. چه بسا گروهی که از عصاره این میوه استفاده می کنند در شرایط بدنی بهتری به سر می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف عصاره این میوه به فرد کمک می کند تا در طی چند هفته به طور متوسط یک کیلو کاهش وزن داشته باشد. مصرف این میوه هیچگونه اثرات جانبی احتمالی  به همراه نداشته اما در برخی افراد باعث ایجاد مشکلات گوارشی و سوزش معده می گردد. اگرچه عصاره میوه گارسینیا کامبوگیا به کاهش وزن کمک می کند اما تاثیر آن به حدی کم است که اصلا قابل توجه و محسوس نیست.