همه چیز در مورد کویتیشن موثرترین متد لاغری موضعی

کویتیشن چیست؟

• کویتیشن یا لیپوکویتیشن (Lipo Cavitation , Cavitation) ، روشی است که در آن به کمک امواج فراصوت یا اولتراسوند یا همان اولتراسونیک چربی های موضعی شکسته شده و به فرم قابل حرکت در لنف یا خون در می آیند.

کویتیشن چگونه کار می کند؟

• چربی ها عمدتا در داخل سلول های چربی به فرم تریگلیسیرید ذخیره می گردند ، تریگلیسیرید همانطوری که از اسمش پیداست از سه اسید چرب دراز زنجیر و یک زنجیره گلیسرول تشکید شده است که فرمی ذخیره ای در بدن تلقی می گردد ، در مواقع نیاز به انرژی (مانند ورزش یا رژیم های لاغری) این مولکول های بزرگ برای مورد استفاده قرار گرفتن و عبور از غشای سلول باید تحت تاثیر آنزیم ها شکسته شده و از غشای سلول به داخل خون منتقل گردند. لیپوکویتیشن متدی است که در تحت تاثیر امواج فراصوت ساختار چربی ها شکسته شده و روند آزاد سازی آنها در موضع تحت درمان (مثلا شکم یا پهلو) تسهیل و تسریع می یابد و به این وسیله لاغری در سایر نواحی که مد نظر قرار ندارند (مانند پاها یا سینه) متوقف یا بسیار کند می گردد.

برای چه نواحی می توان از کویتیشن استفاده نمود؟

• شکم ، پهلو ، باسن ، خطوط کمر (خط سوتین) ، ران ، ساق پا ، بازو و ساعد جز نواحی معمول برای درمان کویتیشن می باشد. متد کویتیشن در صورت ، نزدیک نواحی تناسلی یا نخاع مورد استفاده قرار نمی گیرد.

تعداد جلسات ، فاصله جلسات و مدت زمان درمان:

• به طور عمده تعداد جلسات مورد نیاز برای رفع چاقی موضعی در لیپوکویتیشن بسته به میزان چربی ، وزن ، سن و موضع مورد نظر می باشد و نیاز به مشاوره ، سایز گیری و بررسی موضع دارد و به طور عمده ۶ تا ۱۴ جلسه بسته به این فاکتورها مورد نیاز می باشد.
• حداقل زمان بین هر جلسه کویتیشن باید در حدود ۷۲ ساعت بوده و بیش از ۵ روز وقفه بین هر جلسه جایز نیست.
• هر جلسه لیپوکویتیشن بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه به طول می انجامد و مدت آن بسته به میزان چربی و تعداد کل جلسات می باشد به طور عمده جلسات اول ۱۵ دقیقه ای و جلسات بعدی زمان بیشتری به طول می انجامد.

قبل از کویتیشن چه کنیم؟

• کویتیشن سبب آزاد سازی چربی های موضعی و انتقال به خون و لنف می گردد بنابراین از مصرف غذا حداقل ۱ ساعت قبل از کویتیشن اجتناب کنید.
• وعده قبل از کویتیشن نباید چرب بوده و از مصرف غذاهای سنگین اجتناب کنید
• مصرف ۲ تا ۵ لیوان آب قبل از ک لیپوکویتیشن سبب افزایش جریان خون و لنف شده و هم قبل و هم پس از کویتیشن مقادیر زیادی آب مصرف کنید.
• از مصرف کافئین و مواد محرک قبل از کویتیشن اجتناب کنید.
• درصورتی که در ناحیه مد نظر موهای زائد بلندی دارید حتما ناحیه مورد نظر را شسته و بتراشید.
• درصورتی که در دوره عادت ماهیانه قرار دارید از درمان کویتیشن خودداری نمایید.

پروسه انجام لیپوکویتیشن:

• پس از مشاوره و آماده سازی و آغشته کردن محل مورد نظر به ژل مخصوص برای مدت مورد نظر پروب کویتشین به صورت ماساژ بر روی پوست ناحیه مورد نظر کشیده می شود.
• این پروسه کاملا بدون درد بوده تنها صدای صوت ضعیفی که مربوط به امواج فراصوت می باشد در گوش شنیده می شود.

زمان ریکاوری و بعد از کویتیشن:

کویتیشن سبب آزاد سازی و گردش چربی در بدن می گردد چربی آزاد شده در عضلات و کبد مورد مصرف قرار می گیرد و درصدی نیز توسط کلیه ها دفع می گردد بنابراین پس از درمان کویتیشن لازم است موارد زیر رعایت گردد:

• مصرف زیاد آب (۳ تا ۵ لیوان)
• ورزش حداقل ۲۰ دقیقه ای ترجیحا در موضع مورد نظر (شنا ، دوچرخه سواری ، پیاده روی ، تردمیل یا دوچرخه ثابت)
• اجتناب از مصرف مواد محرک و کافئین
• رعایت رژیم غذایی تجویز شده و اجتناب از مصرف غذای پرکالری ، چرب ، مشروبات الکلی و غذاهای سنگین

بروز تغییرات:

• به طور عمده انجام همزمان سایر متدها مانند آر-اف RF و وکیوم LPG ، سبب افزایش تاثیر چشمگیر کویتیشن می گردد. بنابراین عمدتا در همان جلسه اول و در هر جلسه شاهد شل شدن چربی ها در موضع مورد درمان هستیم و در ۷۲ ساعت ریکاوری جمع شدن و کاهش سایز بروز پیدا می کند.
• سایزگیری ناحیه مورد نظر هر ۳ جلسه یک بار انجام گرفته و شاهد تغییرات و پیشرفت خواهید بود

عوارض جانبی:

• کویتیشن متد غیر تهاجمی و دارای اثرات جانبی ناچیزی بوده و از سال ۲۰۰۲ به طور عمده در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد ، شنیدن صدای صوت در حین پروسه درمان و مقداری التهاب در موضع مورد درمان از جمله این عوارض جانبی ناچیز می باشند.

چه کسانی باید از کویتیشن اجتناب کنند؟

• افراد مبتلا به پوکی استخوان ، افراد مبتلا به بیماری های روماتوئیدی ، بیماری های خون ، اعصاب و سایر بیماری ها عمدتا باید از کویتیشن اجتناب کنند مگر با صلاح دید پزشک و فرد متخصص.
• خانم های قائده در دوران عادت ماهیانه
• افرادی که دارای شکستگی ترمیم نشده در استخوان یا دارای فلز در داخل بدن خود هستند

نکات:

• از انجام درمان کویتیشن در مراکز غیر مجاز ، فاقد پزشک و  دستگاه های غیر معتبر اجتناب کنید زیرا احتمال آسیب به احشا در دستگاه های نامتعارف بسیار بالاست.
• رعایت رژیم غذایی تحت نظر متخصص تغذیه و ورزش منظم از ضروریات درمان سالم و به مصرف رسیدن چربی ها می باشد در غیر این صورت شاهد رسوب چربی در کبد و عروق خواهید بود.
• توصیه می گردد از متد های آر-ف RF و وکیوم LPG در کنار کویتشن به دلیل گردش سریع تر چربی و سفت شدن سریع تر پوست استفاده نمایید.

کویتیشن چیست؟

• کویتیشن یا لیپوکویتیشن (Lipo Cavitation , Cavitation) ، روشی است که در آن به کمک امواج فراصوت یا اولتراسوند یا همان اولتراسونیک چربی های موضعی شکسته شده و به فرم قابل حرکت در لنف یا خون در می آیند.

کویتیشن چگونه کار می کند؟

• چربی ها عمدتا در داخل سلول های چربی به فرم تریگلیسیرید ذخیره می گردند ، تریگلیسیرید همانطوری که از اسمش پیداست از سه اسید چرب دراز زنجیر و یک زنجیره گلیسرول تشکید شده است که فرمی ذخیره ای در بدن تلقی می گردد ، در مواقع نیاز به انرژی (مانند ورزش یا رژیم های لاغری) این مولکول های بزرگ برای مورد استفاده قرار گرفتن و عبور از غشای سلول باید تحت تاثیر آنزیم ها شکسته شده و از غشای سلول به داخل خون منتقل گردند. لیپوکویتیشن متدی است که در تحت تاثیر امواج فراصوت ساختار چربی ها شکسته شده و روند آزاد سازی آنها در موضع تحت درمان (مثلا شکم یا پهلو) تسهیل و تسریع می یابد و به این وسیله لاغری در سایر نواحی که مد نظر قرار ندارند (مانند پاها یا سینه) متوقف یا بسیار کند می گردد.

برای چه نواحی می توان از کویتیشن استفاده نمود؟

• شکم ، پهلو ، باسن ، خطوط کمر (خط سوتین) ، ران ، ساق پا ، بازو و ساعد جز نواحی معمول برای درمان کویتیشن می باشد. متد کویتیشن در صورت ، نزدیک نواحی تناسلی یا نخاع مورد استفاده قرار نمی گیرد.

تعداد جلسات ، فاصله جلسات و مدت زمان درمان:

• به طور عمده تعداد جلسات مورد نیاز برای رفع چاقی موضعی در لیپوکویتیشن بسته به میزان چربی ، وزن ، سن و موضع مورد نظر می باشد و نیاز به مشاوره ، سایز گیری و بررسی موضع دارد و به طور عمده ۶ تا ۱۴ جلسه بسته به این فاکتورها مورد نیاز می باشد.
• حداقل زمان بین هر جلسه کویتیشن باید در حدود ۷۲ ساعت بوده و بیش از ۵ روز وقفه بین هر جلسه جایز نیست.
• هر جلسه لیپوکویتیشن بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه به طول می انجامد و مدت آن بسته به میزان چربی و تعداد کل جلسات می باشد به طور عمده جلسات اول ۱۵ دقیقه ای و جلسات بعدی زمان بیشتری به طول می انجامد.

قبل از کویتیشن چه کنیم؟

• کویتیشن سبب آزاد سازی چربی های موضعی و انتقال به خون و لنف می گردد بنابراین از مصرف غذا حداقل ۱ ساعت قبل از کویتیشن اجتناب کنید.
• وعده قبل از کویتیشن نباید چرب بوده و از مصرف غذاهای سنگین اجتناب کنید
• مصرف ۲ تا ۵ لیوان آب قبل از ک لیپوکویتیشن سبب افزایش جریان خون و لنف شده و هم قبل و هم پس از کویتیشن مقادیر زیادی آب مصرف کنید.
• از مصرف کافئین و مواد محرک قبل از کویتیشن اجتناب کنید.
• درصورتی که در ناحیه مد نظر موهای زائد بلندی دارید حتما ناحیه مورد نظر را شسته و بتراشید.
• درصورتی که در دوره عادت ماهیانه قرار دارید از درمان کویتیشن خودداری نمایید.

پروسه انجام لیپوکویتیشن:

• پس از مشاوره و آماده سازی و آغشته کردن محل مورد نظر به ژل مخصوص برای مدت مورد نظر پروب کویتشین به صورت ماساژ بر روی پوست ناحیه مورد نظر کشیده می شود.
• این پروسه کاملا بدون درد بوده تنها صدای صوت ضعیفی که مربوط به امواج فراصوت می باشد در گوش شنیده می شود.

زمان ریکاوری و بعد از کویتیشن:

کویتیشن سبب آزاد سازی و گردش چربی در بدن می گردد چربی آزاد شده در عضلات و کبد مورد مصرف قرار می گیرد و درصدی نیز توسط کلیه ها دفع می گردد بنابراین پس از درمان کویتیشن لازم است موارد زیر رعایت گردد:

• مصرف زیاد آب (۳ تا ۵ لیوان)
• ورزش حداقل ۲۰ دقیقه ای ترجیحا در موضع مورد نظر (شنا ، دوچرخه سواری ، پیاده روی ، تردمیل یا دوچرخه ثابت)
• اجتناب از مصرف مواد محرک و کافئین
• رعایت رژیم غذایی تجویز شده و اجتناب از مصرف غذای پرکالری ، چرب ، مشروبات الکلی و غذاهای سنگین

بروز تغییرات:

• به طور عمده انجام همزمان سایر متدها مانند آر-اف RF و وکیوم LPG ، سبب افزایش تاثیر چشمگیر کویتیشن می گردد. بنابراین عمدتا در همان جلسه اول و در هر جلسه شاهد شل شدن چربی ها در موضع مورد درمان هستیم و در ۷۲ ساعت ریکاوری جمع شدن و کاهش سایز بروز پیدا می کند.
• سایزگیری ناحیه مورد نظر هر ۳ جلسه یک بار انجام گرفته و شاهد تغییرات و پیشرفت خواهید بود

عوارض جانبی:

• کویتیشن متد غیر تهاجمی و دارای اثرات جانبی ناچیزی بوده و از سال ۲۰۰۲ به طور عمده در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد ، شنیدن صدای صوت در حین پروسه درمان و مقداری التهاب در موضع مورد درمان از جمله این عوارض جانبی ناچیز می باشند.

چه کسانی باید از کویتیشن اجتناب کنند؟

• افراد مبتلا به پوکی استخوان ، افراد مبتلا به بیماری های روماتوئیدی ، بیماری های خون ، اعصاب و سایر بیماری ها عمدتا باید از کویتیشن اجتناب کنند مگر با صلاح دید پزشک و فرد متخصص.
• خانم های قائده در دوران عادت ماهیانه
• افرادی که دارای شکستگی ترمیم نشده در استخوان یا دارای فلز در داخل بدن خود هستند

نکات:

• از انجام درمان کویتیشن در مراکز غیر مجاز ، فاقد پزشک و  دستگاه های غیر معتبر اجتناب کنید زیرا احتمال آسیب به احشا در دستگاه های نامتعارف بسیار بالاست.
• رعایت رژیم غذایی تحت نظر متخصص تغذیه و ورزش منظم از ضروریات درمان سالم و به مصرف رسیدن چربی ها می باشد در غیر این صورت شاهد رسوب چربی در کبد و عروق خواهید بود.
• توصیه می گردد از متد های آر-ف RF و وکیوم LPG در کنار کویتشن به دلیل گردش سریع تر چربی و سفت شدن سریع تر پوست استفاده نمایید.

برای تماس با شعب کلینیک های لاغری موضعی اینجا کلیک کنید

گردآورنده :

سجاد سالارکیا

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه علوم پزشکی تهران