مصرف مواد قندی و خستگی –شکست چرخه
همه افراد مواد قندی را دوست دارند و هر چقدر بیشتر مصرف میکنند گرایش بیشتری به ان پیدا میکنند .شما به مقادیر بیشتری از شیرینی عادت میکنید و این موضوع میتواند برای سلامتی و برای رژیم غذایی شما مضر باشد . هورمون ها ,تعیین کننده محل اضافه وزن مواد قندی فقط در نوشیدنی ها وجود […]