1)زغال اخته رنگی تیره و کوچک دارد اما سرشار از آنتی اکسیدان بوده( فعالیت آنتی کسیدان ها ، مبارزه با رادیکال های آزاد است که باعث صدمه زدن به سلولهای بدن می باشند میشوند). 2) گردو حاوی اسیدهای چرب ضروری شگفت انگیزی است که به عنوان مانعی در میان غشای بین سلولی برای […]
ریحان این گیاه از خانواده نعناع است ، دارای خواص درمانی بسیاری است . اگر آب برگ ریحان به همراه عسل به صورت روزانه بنوشید باعث استخراج سنگ کلیه و تقویت کلیه ها میشود. جویدن برگ ریحان در صبح و عصر استرس را تسکین داده و خون را تصفیه می کمند. خمیر برگ
سیب ، یک میوه بسیار خوب به عنوان نوعی کرم طبیعی برای پوست و زیبایی پوست می باشد از جمله مواردی که برای پوست می باشد عبارتند از : سیب رنده شده رقیق همراه با کمی شیر را می توانید به عنوان یک ماسک صورت استفاده کنید. از سیب رنده شده
چیزهایی که شاید کمتر در مورد سیب شنیده باشید… بیشتر بخوانید »
استرس بخشی از زندگی است و غیر منطقی است که اگر از شما بخواهیم استرس نداشته باشید اما اگر بدانید که بر روسس زیبایی شما تاثیر منفی خواهد داشت سعی خواهید کرد تا بیشتر آن را کنترل کنید. استرس روی خلق شما تاثیر گذاشته و خلق شما روی پوستتان. پیاده روی تان
4 راه برای داشتن استرس کمتر و زیبا به نظر رسیدن بیشتر بخوانید »
علت باز بودن منافذ ، تولید بیش از حد روغن و یا چربی در بدن می باشد و قابلیت ارتجاعی پوست را از دست می دهند البته دلیل دیگر این حالت تغییرات هورمونی ، استرس و مراقبت های ضعیف پوست می باشد ، در زیر داروهای خانگی را برای جلوگیری از باز بودن منافذ
نکاتی درباره سفید شدن موها رنگدانه اصلی مو ملانین می باشد و ساخت و نگهداری آن بر عهده ملانوسیت های فولیکول مو می باشد . با بالا رفتن سن بدن دیگر نمی تواند از تولید ماده ای به نام پروکسید هیدروژن جلوگیری کند و نتیجه تعداد ملانین مو کاهش یافته و مو به رنگ خاکستری
خواص میوه ها و سبزیجات تازه و اتر آنها در جوانسازی پوست میوه ها وسبزیجات تازه بدلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ممانعت از تخریب سلولی سبب جوانسازی پوست شده و از پیری زودرس آن جلوگیری می کند و آناه را به صورت خام و تازه مصرف کنید زیرا نگهداری آنها در یخچال سبب کاهش
گوجه فرنگی به عنوان اکسیر جوانی و ضد آفتاب طبیعی گوجه فرنگی پوست را جوان نگه میدارد و از در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند . گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن از ترکیبی به نام لیکوپن از پیری زودرس جلوگیری می کند . لیکوپن از رنگدانه های موجود در گوجه می باشد که
ارتباط تغذیه و تغییر رنگ موها میتوان با خوردن بعضی میوه ها از سفیدی مو جلوگیری کرد. میوه‌های قرمز مانند انار، انگور و خرمالو و تمشک و گریپ‌فروت و … که از آنتی‌اکسیدان خوبی برخوردار هستند می‌توانند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کنند. افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است :
