ارتباط چاقی با سلامت روانی و جسمی افراد برای دانستن اینکه آیا ارتباطی میان چاقی و سلامت روانی و جسمی افراد وجود دارد یا خیر ، ابتدا به تعریف چاقی می پردازیم چاقی چیست ؟ چاقی به معنای داشتن چربی بیش از حد است . چاقی و اضافه وزن با هم متفاوت هستند . اضافه […]
حذف مواد غذایی از برنامه غذایی نباید به چشم یک کار طاقت فرسا دیده شود. مردم معتقدند که مواد غذایی خوب، شیرین و خوش مزه اند؛ در حالیکه اصلا اینطور نیست.
کم کردن وزن، کار ساده ای نیست. اما اگر به طور ویژه ای روی هدف تان تمرکز کنید، این راه آسان تر می گردد. در این مطلب روش کم کردن وزن در یکماه را می آموزید.
چطور میشه به طور طبیعی بدن رو سم زدایی کرد؟ اگر اخیرا احساس خستگی می کنید یا ناخوش احوال و کسل هستید، احتمالا به یک سم زدایی اساسی نیاز دارید. به واسطه زندگی پر مشغله امروزه، اغلب اوقات افراد وعده های غذایی خود را حذف می کنند یا به فست فود و غذاهای آسان و
چطور میشه به طور طبیعی بدن رو سم زدایی کرد؟ + فیلم بیشتر بخوانید »
با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید! با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید! اگزما اصطلاحی است که برای بیماریهای ناشی ازالتهاب یا تحریک پوستی استفاده میشود. اگزما تقریباً همیشه با خارش همراه است و پس ازآن بثورات برروی قسمت هایی ازبدن ظاهرمی شوند. پوست این قسمتها معمولاً بسیارخشک، ضخیم و یا پوسته پوسته است.
با بیماری التهابی اگزمای پوستی بیشترآشنا شوید! بیشتر بخوانید »
آیا شما میخواهید سریع وزن کم کنید و یا مشکلاتی در کاهش وزن دارید ؟ حتماً شنیده‌اید که کاهش وزن و لاغری باید در طی یک پروسه طولانی مدت صورت گیرد و معمولاً با کم خوری و افزایش تحرک بدنی همراه است .شمردن کالُری های مصرفی ،ورزش های طولانی مدت و کنترل اشتهای خود برای
چرا من همیشه احساس گرسنگی می کنم؟ بدن ما برای کسب انرژی به غذا نیازدارد. پس طبیعی است که اگرچند ساعت غذا نخوریم احساس گرسنگی خواهیم کرد. اما اگرمعده شما پس ازخوردن غذا قارو قورمی کند، احتمال دارد نشانه ای ازیک بیماری باشد. پرخوری یا اشتهای کاذب اصطلاحی پزشکی برای گرسنگی شدید است و می
امروزه کاهش وزن به یکی از بزرگترین دغدغه های انسان‌ها به‌خصوص خانمها تبدیل شده است و عده زیادی برای کاهش وزن روش‌های متفاوت از انواع رژیم ها تا حتی متد های جراحی را امتحان میکنند ولی نتیجه خوبی نمی گیرند. در این پست به اشتباهاتی اشاره میکنیم که شما با اجتناب از آن‌ها میتوانید به
در مورد اسرار زیبایی گوجه فرنگی تا کنون بسیار صحبت شده است. گوجه فرنگی یکی از اسرار زیبایی زنان مجارستان می باشد. علت تاثیر گوجه فرنگی بر پوست لیکوپن موجود در آن است. یکی از مزایای گوجه فرنگی تاثیر آن بر روی پوست است. آیا دوست دارید پوستتان سفت تر، زیباتر و روشن تر به
