سلامتی

با لیزر دیگر چین و چروکی در صورتتان وجود نخواهد داشت

با پا به سن گذاشتن، دیدن چین وچروک ها برایمان چندان عجیب نخواهد بود. رسد ولي با دين آنها احساس ناراحتي يا شايد احساس پيري كنيم. بالا رفتن سن باعث كاهش تقسيم سلولي در سلول هاي پوستي مي شود و لايه داخلي پوست به نام درميس شروع به ناز ك تر شدن مي كند. دليل […]

با لیزر دیگر چین و چروکی در صورتتان وجود نخواهد داشت بیشتر بخوانید »

آيا ورزش براي افراد مبتلا به آسم خطر دارد؟

شما مي توانيد با ورزش كردن و انجام فعاليت هاي فيزيكي مشكل آسم را برطرف كنيد و از داشتن يك زندگي سالم لذت ببريد. لازم است بدانيداين فعاليت ها بايدبا مصرف داروها يي كه توسط پزشك تجويز شده است همراه شود. اگر مشكل آسم مانع ازفعاليت هاي فيزيكي شماشود بايد دراين خصوص با پزشك مشورت

آيا ورزش براي افراد مبتلا به آسم خطر دارد؟ بیشتر بخوانید »

اقدامات لازم بعد از اصلاح بينايي توسط ليزر

اقدامات لازم بعد از اصلاح بينايي توسط ليزر (ليزيك LASIK و PRK) بعد از انجام اصلاح بينايي توسط ليزر با توجه به موارد زير ميتوانيد مانع از ايجاد عفونت بشويد: در روزي كه عمل جراحي ا نجام شده از شستن موهاي خود خودداري كنيد. بعد از گذشت يك هفته از عمل جراحي، مراقب باشيد به

اقدامات لازم بعد از اصلاح بينايي توسط ليزر بیشتر بخوانید »

هر آن چه كه لازم است در مورد آجيل بدانيم

آجيل يكي از خوراكي هاي است كه در ايام نوروز در اكثر خانه هاي ايراني مصرف مي شود. دراين مطلب قصد داريم شما را با ارزش غذايي آجيل آشنا كنيم. مطالعات انجام شده اخير نشان مي دهد، خوردن آجيل به خصوص پسته به افرادي كه در معرض خطر ديابت هستند به طور چشمگيري به كنترل

هر آن چه كه لازم است در مورد آجيل بدانيم بیشتر بخوانید »

با ليزر درماني سرطان پوست را نابود كنيد

با ليزر درماني سرطان پوست را نابود كنيد حرارت ناشي از ليزر سرطان هاي پوست يا زخم پيش سرطان به نامActinic Keratosis  كه از تابش زياد نور خورشيد بر پوست ايجاد ميشود از بين ميبرد. با ليزر درماني خونريزي و تورم تا حد زيادي كاهش مي يابد و درناحيه تحت درمان هيچ گونه اثر سوختگي

با ليزر درماني سرطان پوست را نابود كنيد بیشتر بخوانید »

فوايد قهوه سبز

فوايد قهوه سبز بو دادن قهوه سبزباعث ايجاد تغييراتي در ويژگي هاي فيزيكي و شيميايي آن مي شود و امكان دارد خواص طبيعي قهوه سبز براثر بو دادن كه شامل چندين مرحله است ازبين برود. علت استفاده افراد از قهوه سبز چيست؟ تحقيقات نشان مي دهد، قهوه سبز در كاهش وزن و قند خون موثر

فوايد قهوه سبز بیشتر بخوانید »

آيا نوشيدن آب قبل از غذا به كاهش وزن كمك ميكند؟

آيا نوشيدن آب قبل از غذا به كاهش وزن كمك ميكند؟ تحقيق جديد نشان مي دهد، نوشيدن حدود 2 ليوان آب 30 دقيقه قبل از هر وعده غذايي به كاهش وزن كمك مي كند. طبق اين تحقيق، به طور ميانگين افراد چاقي كه قبل از هر وعده غذا حدود 2 ليوان آب بنوشند در طول

آيا نوشيدن آب قبل از غذا به كاهش وزن كمك ميكند؟ بیشتر بخوانید »

هر آن چه كه بايد درباره افتادگي پلك بدانيد

زماني كه در آينه به خودتان نگاه ميكنيد چشم هايتان به نظر خواب آلود مي آيد. ولي بايد بگويم چشم هايتان خواب آلود نمي باشد، متاسفانه شما دچار افتادگي پلك ptosis شده ايد. واضح ترين نشانه، افتادگي پلك مي باشد كه امكان دارد به مرور زمان تمام مردمك چشم را بپوشاند. افتادگي پلك روي بينايي

هر آن چه كه بايد درباره افتادگي پلك بدانيد بیشتر بخوانید »

آياخوردن ميوه براي افراد ديابتي ممنوع است؟؟؟

اگر تا الان فكر مي كرديد خوردن ميوه ها به دليل شيرين بودنشان براي افرادي ديابت نوع 2 ممنوع است اما بايد بگويم كه اشتباه تصور مي كرديد. ميوه ها سرشاراز فيبر ومواد مغذي مي باشند.شيريني موجود در ميوه ها طبيعي بوده وهيچ مشكلي را براي افراد ديابت نوع2 به وجود نمي آورد. ميوه هاي

آياخوردن ميوه براي افراد ديابتي ممنوع است؟؟؟ بیشتر بخوانید »