آنچه که بعد از ورزش کردن می خوریم یا می نوشیم، اثر زیادی بر روی عملکرد بعدی خواهد داشت. شما بعد از ورزش اولین چیزی که می خورید چیست؟ اکثر ورزشکاران به اینکه قبل و بعد از ورزش چه چیزی بخورند حساسند و توجه دارند. خوردن مواد غذایی و نوشیدنی های مناسب بعد از ورزش، […]
1) استفاده از وسایل قدیمی و کهنه برای مراقبت از مو باید قواعد ساده ای را رعایت کنید، چیزهایی که حتی فکرش را هم نمی کنید ممکن است به مو های شما آسیب بزند. بعد از هر بار استفاده از برس، موهایتان را از روی آن بردارید ، چرا که محیطی مناسب برای میکروب ها
لیزرهای دایود یکی از کارآمدترین منابع نوری هستند که تاکنون ساخته شده اند. به علت ساختاری مجتمع تر و سبک تر نسبت به لیزرهایی که بر پایه تحریک فلاش لامپ کار می کنند، به جهت مقاصد کلینیکی بسیار مناسب تر می باشند. لیزرهای یاقوت، الکساندریت، Nd: YAG، IPLها همگی دارای منبع فلاش لامپ هستند. بنابراین می توان
پوست پنجره ای رو به سلامتی به نا به گفته ی دکتر ژوزف جوریزو (Joseph Jorizzo)یکی از مؤلفان کتاب ” علائم پوستی بیماری های داخلی ” ( پوست شما می تواند سلامتی درون بدن شما را نشان دهد). به گفته پزشکان بسیاری از مشکلات داخلی (که برخی از آنها می توانند خطرناک باشند) در
زیبایی یک احساس درونی است که در چشم ها منعکس می شود. زیبایی فیزیکی نیست. سوفیا لورن ♦ اگر چشمان شما درخشان و براق نیست می تواند مشخصه هایی از مشکلات کبدی و یا عدم وجود نمک در بدن باشد. ♦ در صورتی که کمبود نمک دارید، توصیه می شود قبل از غذا 2
راه هایی برای داشتن چشمانی نافذ و نگاهی دل فریب بیشتر بخوانید »
اگر شما هم پوست خشکی دارید و می خواهید آرایشتان تمام روز خوب به نظر برسد، باید پوستتان را تغذیه کنید. به این معنی که شما باید در انتخاب نوع لوازم آرایش خود دقت کنید وهمچنین قبل از آرایش به پوست خود برسید. این 8 روش که از سوی یک هنرمند آرایشگر و متخصص پوست
8 راه برای ماندگار کردن آرایش روی پوست های خشک بیشتر بخوانید »
انواع لیزرهای موهای زائد در ایران به ترتیب از بهترین نوع لیزر به نامناسب ترین (براساس دستگاههای موجود در ایران و رنگ پوست و نژاد ایرانیان) 1: لیزر های دایود نسل جدید : DIODE LASER / IN MOTION – PAIN FREE این نوع لیزرها بهترین کارایی و اثربخشی را دارند در هر ثانیه قادر به
سیاهی دور چشم در بین برخی از نژادها شایع‌تر است. مثالاً در هند و پاکستان این حالت نسبت به اقوام اروپایی و حتی سایر اقوام آسیایی شایع‌تر است. در بین ایرانی ها هم این گاهاً این مورد دیده می شود، این سیاهی در برخی از افراد آزار دهنده است و دنبال راهکارهایی برای حذف آن
اگر می خواهید پوستتان نرم و روشن باشد بهتر است مراحلی که در ادامه می آید را بکار بگیرید. اگر با وجود انجام اقدامات زیر هنوز از پوست خود راضی نبودید و یا مشکلی در پوست خود داشتید، یک پزشک متخصص پوست می تواند راهنمائی های بهتری به شما ارائه دهد، موضوعاتی که بهتر است قبل
آیا بد بودن مو به معنی عدم سلامتی می باشد؟ آیا موهای شما سعی دارند در مورد سلامت تان به شما چیزهایی بگویند؟ بعضی از شرایط و داروهای مصرفی، بر بدن و همچنین موهای شما تأثیر می گذارند. در سایر موارد، تنها مراقبت از موها و پوست سر کافی است. شوره سر یا تکه های
