رژیم کم نمک

آیا همیشه گرسنه اید؟ همه چیز تقصیر یک ماده غذایی است! همه می دانیم که غذاهای شور ما را تشنه می کنند. اما بر اساس تحقیقات جدید، هنگامی که افراد مصرف سدیم را در بلند مدت افزایش دهند، آب کمتری می نوشند! و این تنها یافته شگفت انگیز این تحقیقات نیست؛ بالا بودن سطح سدیم […]