آیا کاهش وزن میتواند به بهبود بیماری پسوریازیس کمک نماید ؟

افراد مبتلا به پسوریازیس بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به چاقی هستند و در صورتی که شما چاق هستید و اضافه وزن دارید ،باید بدانید که این حالت بیماری شما را وخیم تر میکند.

متخصصان نمیدانند که چاقی باعث بروز پسوریازیس است و یا برعکس ولی همه افراد مبتلا به پسوریازیس ورم های پوستی دارند.

سلولهای چربی میتوانند به ورم تبدل شوند و هر چه چاق تر شوید،گسترش پسوریازیس هم بیشتر خواهید شد.

تعدادی از افراد با کاهش وزن میتوانند پسوریازیس را بهتر مدیریت نمایندو زمانی که شما لاغر تر میشوید میزان تورم بدنتان کاهش می یابد.

مطالعات جدید نشان میدهند که فقط 40 درصد از افرادی که جراحی چاقی داشته اند،بهبود علائم  پسوریازیس را تجربه کردند.

کاهش وزن به کمک رژیم غذایی سالم و ورزش میتواند به بهبود پسوریازیس کمک کند.

در مطالعات دیگری مشخص شد که در  افرادی که میزان بالایی وزن کم کرده بودند،علائم پسوریازیس کاهش یافته بود.حتی تعدادی از دارو های درمانی پسوریازیس تاثیر بهتری بر افراد لاغر اندام دارند .

تعدادی از مواد غذایی تورم بدنتان را افزایش میدهد مانند چربی های اشباع شده بنابراین بهتر است که روغن زیتون را انتخاب کنید . مصرف تن،سالمون و دیگر ماهی هایی غنی از امگا 3 هم برای افراد مبتلا به پسوریازیس مفید است.

مصرف سبزیجات و میوه ها و غلات کامل هم به این افراد توصیه میشود .

[divider]

نگارنده :فرحناز ال احمد

گروه پزشکان تهران اسکین 

[divider]

جشنواره تخفیف ویژه 92 درصدی لیزر موهای زائد

با دستگاه الکساندرایت/ان-دی-یاگ با تکنولوژی آمریکایی و دارای گواهینامه FDA آمریکا

          برای کسب اطلاعات بیشتر و دیدن لیست قیمت ها اینجا کلیک کنید.