شما دارای چه نوع پوستی هستید؟

مطمئنا در مورد انواع پوست ها شنیده اید. انواع مختلف پوست عبارتند از: پوست معمولی، چرب، خشک، ترکیبی و پوست حساس. اما پوست شما از کدام نوع است؟

نوع پوست به مرور زمان تغییر می کند. به عنوان مثال افراد جوان تر نسبت به مسن ها بیشتر دارای پوست معمولی هستند. اما چه فرقی دارد؟ نوع پوست شما به عواملی بستگی دارد، از جمله:

• چه مقدار آب در پوست شما وجود دارد که بر روی میزان ارتجاعی بودن پوست تاثیر می گذارد.
• میزان چربی پوست که بر روی نرمی پوست تاثیر می گذارد.
• میزان حساسیت پوست

پوست معمولی

پوستی که نه زیاد چرب و نه زیاد خشک است، پوست معمولی نامیده می شود و دارای ویژگی های زیر می باشد:

• بدون نقص یا دارای نقص کم
• بدون حساسیت شدید
• منافذ به سختی قابل رویت هستند.
• پوست دارای درخشش است.

پوست ترکیبی

پوست ممکن است در بعضی قسمت ها خشک یا معمولی باشد و در بعضی قسمت های دیگر چرب باشد، به عنوان مثال در منطقه T شکل صورت (بینی، پیشانی و چانه) چرب می باشد. اکثر مردم دارای این نوع پوست هستند. این نوع پوست در قسمت های مختلف مراقبت های خاص خود را نیاز دارد.

پوست ترکیبی دارای ویژگی های زیر می باشد:

• منافذ پوستی بزرگتر از حالت طبیعی به نظر می رسند، زیرا منافذ بازتر هستند.
• جوش های سرسیاه
• پوست براق

پوست خشک

پوست خشک دارای مشخصات زیر می باشد:

• منافذ پوستی غیر قابل مشاهده
• پوست خشن
• لکه های قرمز
• خاصیت ارتجاعی پوست کمتر است.
• خط های پوست قابل مشاهده هستند.

این نوع پوست ترک می خورد، پوسته پوسته، تحریک شده یا ملتهب می شود. اگر پوست خیلی خشک باشد، خشن به نظر می رسد، به ویژه پشت دست ها، بازوها و پاها.

عوامل زیر باعث خشک شدن پوست می شوند یا خشکی پوست را بدتر می سازند:

• ژنتیک
• افزایش سن یا تغییرات هورمونی
• آب و هوا، مانند باد، خورشید یا سرما
• پرتو ماوراء بنفش از تخت های سولار
• گرما
• دوش گرفتن های طولانی مدت با آب گرم
• ترکیبات برخی صابون ها، مواد آرایشی یا پاک کننده ها
• داروها

نکات زیر در مقابله با خشکی پوست به شما کمک می کند:

• مدت زمان دوش گرفتنتان کوتاه باشد و بیشتر از یک بار در روز دوش نگیرید.
• از صابون ها و پاک کننده های ملایم استفاده کنید. از مصرف صابون های عطری اجتناب کنید.
• در زمان شستن پوست از ساییدن آن اجتناب کنید.
• پس از هر بار حمام کردن بلافاصله پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده نرم کنید. کرم ها و پمادها برای پوست خشک مفیدتر از لوسیون هستند.
• زمانی که از مرطوب کننده استفاده می کنید، اجازه ندهید دمای داخلی زیاد بالا برود.
• در هنگام استفاده از مواد پاک کننده، حلال ها یا مواد شوینده از دستککش استفاده کنید.

پوست چرب

پوست چرب نیز دارای این مشخصات می باشد:

• منافذ پوستی بزرگ
• پوست خسته یا براق
• دانه های سرسیاه، جوش یا لکه های دیگر

منبع:

http://www.webmd.com/beauty/face/whats-your-skin-type

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان تهران اسکین