به نظر میرسد موضوع زیبایی بسیار فراتر از پوست صورت پیش رفته است. یک فرد بطور متوسط از شامپو، کرم، پاک کننده، اسپری و ده ها محصول مراقبت از پوست دیگر روزانه برای قسمت های مختلف بدن خود استفاده میکند و از آنجاییکه پوست ما بیشتر همانند اسفنج عمل میکند تا یک مانع، میتواند 130 ماده شیمیایی مختلف را جذب خود کند. به عقیده شرکت های تولید کننده محصولات آرایشی و بهداشتی و [tooltip text=”سازمان غذا و دارو” gravity=”nw”]FDA[/tooltip] این مواد شیمیایی بیخطر هستند و بسیاری از آنها تنها دارای درصد کمی از این مواد هستند. اما این را هم در نظر بگیرید که یک خانم هر روز آرایش میکند.
حقیقت اینست که هیچکس بطور قطع نمیداند که مواد شیمیایی خاص چه تاثیری در دراز مدت روی بدن ما میگذارند یا در ترکیب با یکدیگر چه واکنشی نشان میدهند. برای مثال، یکی از مواد شیمیایی خطرناک شناخته شده فتالات است که در اغلب رایحه های مصنوعی وجود دارد و یک کلاس مختل کننده هورمون محسوب میشود که میتواند به نقص های مادرزادی، آسیب به اسپرم، ناباروری و ایجاد گرایش زنانه در نوزادان پسر منجر شود.
تقریبا 90% از 10.500 محصول آرایشی و بهداشتی و ترکیبات محصولات مراقبت از پوست تحت نظارت سازمان غذا و دارو، از حیث مواد تشکیل دهنده بررسی و ارزیابی نشده اند.
درست است، هیچکس پس از یکبار مصرف ریمل یا شوینده بدن نمرده است. تولید کنندگان نیز در صددند محصولاتی را عرضه کنند که به مشتریانشان آسیبی وارد نسازد. اما مواد شیمیایی پیچیده با عوارض جانبی بالقوه ما را بر آن میدارد که جانب احتیاط را رعایت کنیم. در اتحادیه اروپا بیش از 1.100 محصول آرایشی به دلیل نگرانی نسبت به امکان بروز سرطان، نقص های مادرزادی یا مشکلات باروری ممنوع شده اند.
جشنواره تخفیف زیبایی و لیزر، دستگاه لیزر مدیواستار (اسکلپیون) 2024
مشاوره رایگان با پزشک، کلیه ایام هفته
در ادامه، ما شما را برای انتخاب بیخطر ترین و همچنین شناسایی مضر ترین محصولات آرایشی و بهداشتی راهنمایی خواهیم کرد.
محتوای صفحه
چه لوازم آرایشی انتخاب کنیم که طبیعی و بیخطر باشد؟
[toggle title=”سادگی” state=”close” ]
هیچگاه فریب تبلیغات لوازم آرایشی را نخورید. وعده ای که کرم ها، لوسیون ها و محصولات آرایشی به شما میدهند، هرگز محقق نخواهد شد. برای مثال، در کرم های دور چشم به ندرت از فرمولاسیونی استفاده میشود که با مرطوب کننده های پایه صورت متفاوت باشند. توصیه ما به شما اینست: همه آنچه که لازم دارید یک پاک کننده ساده، تونر، مرطوب کننده و [tooltip text=”ضد آفتاب وسیع الطیف ” gravity=”nw”]هر دو نوع اشعه فرابنفش را مسدود میکند[/tooltip] برای محافظت از پوست صورتتان است. موارد دیگر، تنها تزئینات بشمار میروند و کاربردی ندارند. [/toggle]
[toggle title=”مطمئن شوید که واژه “طبیعی” بکار رفته روی برچسب محصول، واقعا طبیعی باشد” state=”close” ]
مواد شیمیایی مصنوعی سمی، بزرگترین مسئله در صنعت زیبایی امروز بشمار میروند. به همین دلیل شرکت های تولید کننده سعی میکنند شما را با نوشته های روی برچسب محصولات اغوا کنند. بطور مثال، برخلاف آنچه ادعا میشود، متاسفانه کلمه “طبیعی” بکار رفته روی محصولات، واقعی نیست. منبع موثق این موضوع، پایگاه اطلاعاتی ” کار گروه زیست محیطی محصولات آرایشی و بهداشتی پوست” است که لوازم آرایشی محبوب و محصولات زیبایی فردی را مورد ارزیابی قرار داده است که بر اساس سمی بودنشان، مقیاسی بین 0 تا 10 نمره منفی را بخود اختصاص داده اند. [/toggle]
[toggle title=”نداشتن رایحه” state=”close” ]
تنها عدم وجود مواد شیمیایی مختلف در محصولات آرایشی و بهداشتی مورد بحث نیست، بلکه وجود رایحه در این محصولات نیز بسیار حائز اهمیت است. رایحه های مصنوعی که اغلب حاوی فتالات میباشند، میتوانند سبب ایجاد واکنش های آلرژیک و سایر بیماری ها شوند. مراقب خطرات پنهانی که عطر ها یا پرفیوم ها در برچسب محصولاتشان ذکر کرده اند باشید و همیشه محصولات آرایشی بدون بو را انتخاب کنید. [/toggle]
[toggle title=”بسته بندی های قابل بازیافت و غیرسمی را انتخاب کنید” state=”close” ]
شما هیچوقت با خرید محصولاتی که در شیشه نگه داری میشوند، ضرر نمیکنید. زیرا شیشه، قابل بازیافت است و در آن خطر نفوذ سموم به داخل محصول وجود ندارد. ظروف پلاستیکی اغلب از بازیافت سطل های زباله کنار خیابان تهیه میشوند و ممکن است غدد درون ریز را مختل کنند. پس در انتخاب خود دقت کنید. [/toggle]
[toggle title=”در خصوص ارزیابی محصول تحقیق کنید” state=”close” ]
کار یک شرکت مراقبت از پوست فراتر از ارائه محصولاتش است. اما ارزیابی محصول چیست؟ اینکه آیا شرکت تولید کننده، محصولات خود را بر روی حیوانات آزمایش کرده، آیا مورد تایید بوده، آیا متعهد به عدم استفاده از مواد شیمیایی مضر در مواد تشکیل دهنده محصولات خود بوده و آیا جایگزینی برای مواد مضر داشته، آیا متعهد به کاهش تاثیر مواد بکار رفته در محیط زیست بوده است یا خیر. اینها مواردی هستند که محصول را ارزیابی میکند. [/toggle]
[toggle title=”از محصولات آرایشی و بهداشتی ارگانیک استفاده کنید” state=”close” ]
ترکیبات [tooltip text=”ارگانیک” gravity=”nw”]آلی[/tooltip]به ترکیباتی گفته میشود که بدون بکارگیری کودهای شیمیایی یا آفت کش ها رشد کرده اند. ترکیبات ارگانیک، برای زمین و بدن ما سالم تر و مناسب ترند. بهتر است برای رشد ترکیبات گیاهی از روش های کشاورزی بیودینامیک استفاده شود که با تاکید بر یک رابطه جامع بین خاک، گیاهان و حیوانات، از موضوع ارگانیک بودن فراتر میرود. وزارت کشاورزی ایالات متحده از سال 2003 تاکنون، به محصولات مراقبت از پوست، تاییدیه ارگانیک میدهد. [/toggle]
[toggle title=”اجتناب از محصولات پتروشیمی” state=”close” ]
مواد پتروشیمی جهت ساخت مرطوب کننده های صورت مورد استفاده قرار میگیرند و همچنین در شامپوهای درمان پوست سر نیز یافت میشوند. این مواد جزء فرآوره های نفتی بشمار میروند و محتوی ناخالصی های سرطانزا هستد. مواد پتروشیمی، یک منبع تجدید ناپذیر و مضر برای محیط زیست نیز محسوب میشوند. حتی یک اتومبیل هم قادر به تحمل مواد نفتی نیست، چه برسد به پوست! حین خرید، برچسب محصول را از حیث “وازلین”، “روغن های معدنی” و “پارافین” بررسی کنید و از آنها اجتناب کنید. [/toggle]
[toggle title=”درمان های مراقب از پوست طبیعی بسازید” state=”close” ]
میخواهید بدانید دقیقا چه چیزی در محصولات مراقبت از پوست بکار رفته؟ میخواهید آنها را خودتان بسازید؟ با این کار نه تنها در هزینه خود صرفه جویی میکنید، بلکه رضایتی حاصل خواهد شد که هیچیک از مواد نگهدارنده و شیمیایی سمی حاصل نمیکنند. شما میتوانید با ترکیب مقدار کمی عسل و روغن نارگیل، یک ماسک صورت فوق العاده یا توسط چای سبز، یک تونر جهت رفع آکنه تهیه کنید. اینها تنها نمونه های کوچکی هستند. در خصوص تهیه کرم ها و محصولات مراقبت از پوست خانگی، مقالات ما را دنبال کنید. [/toggle]
[toggle title=”با سلامت کلی بدن، زیبایی تان را از درون و بیرون حفظ کنید” state=”close” ]
لازم نیست برای شادابی و درخشش پوستتان با سراسیمگی به لوسیون ها، لایه بردار های شیمیایی یا جراحی لیفت صورت متوسل شوید. رژیم غذایی و ورزش، نقش حیاتی در برنامه مراقبت از پوست ایفا میکنند. تعریق ناشی از ورزش، مواد مغذی موجود خون در گردش در سراسر بدن را حفظ میکند. مقدار زیادی پروتئین، چربی های مفید (مانند امگا 3 یا روغن تخم کتان)، کربوهیدرات های پیچیده و میوه مصرف کنید. نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب نیز جهت رفع سموم بدن که میتوانند روی پوست ظاهر شوند، بسیار مفید است. [/toggle]
[toggle title=”فریب روش های عجیب و غریب را نخورید” state=”close” ]
همیشه اینگونه بوده است که یک متد غیر نامانوس جدید، وعده های جادویی برای رفع تمام مشکلات پوستی میدهد، اما نتیجه بسیار بدی برای ما و زمین بدنبال دارد. بکارگیری عصاره جفت گاو یا انسان، یکی از این روش های عجیب و البته مضخرف است که مدعیست حاوی مقادیر بالایی هورمون است. یکی دیگر از متدهای عجیب، پدیکور با ماهی است که در آن شما باید پاهای خود را در آب 94 درجه فارنهایت قرار دهید تا ده ها ماهی کوچک، به اصطلاح پاهایتان را لایه برداری کنند! این روش به هیچ وجه مورد تایید سازمان [tooltip text=”پتا” gravity=”nw”]جمعیت طرفداران رفتار اخلاقی با حیوانات[/tooltip]نمیباشد. [/toggle]
نظر یک متخصص در خصوص مصرف لوازم آرایش
دکتر جوزف مارکولا، متخصص طب جایگزین در اینباره میگوید:
احتمالا بسیاری از شما مدت ها پیش متوجه این موضوع شده اید که اکثر محصولات مراقبتی قابل فروش در مغازه ها و دراگ استورها، در واقع ترکیبات شیمیایی هستند که هیچ تاثیر مفیدی بر روی پوست، مو یا ناخن تان ندارند.
آنچه که ممکن است ندانید، اینست که برخی از محصولات ادعا میکنند “ارگانیک” یا “طبیعی” هستند؛ و این موضوع هیچ چیز را بهتر نمیکند. به نظر نگران کننده است؛ اینطور نیست؟
نگاهی به میز توالت یا هر جایی که لوازم آرایشتان را نگه میدارید، بیاندازید. حالا به این فکر کنید که هیچیک از این محصولات، پیش از آنکه بدست شما برسند، تحت هیچگونه آزمایشی قرار نگرفته اند. شرکت های سازنده محصولات معتبر به اندازه کافی خلاف قوانین عمل میکنند، چه برسد به لوازم آرایشی ارزان و بی هویت! اینها فقط سلامتی شما را به خطر می اندازند و بس. حال آیا واقعا به این ادعای بازاریابی اعتماد میکنید که محصولی “طبیعی” است؟
برای مثال، لوسیون بدن با برچسب “طبیعی” حاوی مواد تشکیل دهنده ای مانند اکتیل متوکسیسینامات، بنزوفنون 3 و متیل یا پروپیل پارابن میباشد. سازمان حفاظت از محیط زیست، متیل پارابن را با اختلالات سوخت و ساز بدن، رشد و نمو، هورمونی، بیماری های عصبی و همچنین سرطان های مختلف در ارتباط میداند.
مواد شیمیایی مضر در محصولات آرایشی و بهداشتی
در اینجا فهرستی از مواد شیمیایی که در محصولات مراقبتی رایج، مانند شامپو، لوسیون، ریمل مژه و ابرو، و عطر وجود دارد، اشاره شده است:
[toggle title=”پارابن” state=”close” ]
یک ماده شیمیایی موجود در اسپری های زیربغل و سایر لوازم آرایشی است که از عملکرد هورمون زنانه استروژن تقلید میکند و میتواند منجربه رشد تومور در پستان شود. [/toggle]
[toggle title=”فتالات” state=”close” ]
این ماده شیمیایی با بروز نقایص مادرزادی در دستگاه تولید مثل پسران و کاهش سطح اسپرم در مردان مرتبط است. [/toggle]
[toggle title=”مشک” state=”close” ]
بر اساس مطالعات، این ماده که بعنوان عطردهنده استفاده میشود، میتواند در بدن تجمع پیدا کند و منجربه بروز ناراحتی های پوستی، اختلالات هورمونی و سرطان شود. [/toggle]
[toggle title=”رایحه های مصنوعی” state=”close” ]
این روایح در بین 5 عامل آلرژن شناخته شده قرار دارند که میتوانند سبب ایجاد آسم شده یا حملات آسم را تشدید کنند. [/toggle]
[toggle title=”متیل ایزوتیازولینون (MIT)” state=”close” ]
یک ماده شیمیایی مورد استفاده در شامپوها برای جلوگیری از رشد باکتری هاست که تاثیرات مخربی بر دستگاه عصبی میگذارد. [/toggle]
[toggle title=”سرب” state=”close” ]
شناخته شده ترین سم موجود که در 61% رژلب های معتبر وجود دارد. [/toggle]
بنابراین، هنگامیکه از رژلب، شامپو، کرم یا هر محصول دیگر استفاده میکنید، آنها را بطور مستقیم وارد بدنتان میکنید. این ترکیبات به راحتی وارد جریان خونتان شده و با بافت های بدنتان یکپارچه میشوند. در واقع میتوان گفت اگر این مواد را ببلعید احتمالا خطر کمتری شما را تهدید میکند، تا اینکه آنرا روی پوستتان بمالید (اگرچه خوردن لوازم آرایشی ابدا توصیه نمیشود).
اگر نمیتوان چیزی را خورد، از وارد کردن آن به داخل بدن خودداری کنید!
آیا تابحال ریملتان را خورده اید؟ رژ لبتان را چطور؟ احتمالا نه. با این حال، اگر موقعیتی فراهم شود تا این مواد شیمیایی را بخورید، دستگاه گوارش، آنزیم هایی را جهت دفع این سموم تولید خواهد کرد. اما اگر این مواد از طریق پوستتان جذب شده باشند، دیگر این اتفاق نمی افتد و سموم دفع نمیشوند.
بطور کل، شما باید به دنبال محصولات آرایشی باشید که آنقدر خالص باشند که بتوان آنها را خورد. روغن نارگیل، یک نمونه بارز در این زمینه است. همانطور که میتوان از آن بعنوان یک مرطوب کننده فوق العاده استفاده کرد، میتوان آنرا نیز خورد. یکی دیگر از این مواد خالص و طبیعی، روغن زیتون است که میتوان به جای نرم کننده مو از آن استفاده کرد.
بیاد داشته باشید که اگر نمیتوانید چیزی را بخورید، آنرا استفاده نکنید.
شاد و زیبا باشید!
منابع:
تحقیق و ترجمه: مینو زرفش
بیشترین تخفیف های زیبایی و لیزر در بهترین مراکز تهران و شهرستان ها
اینجا کلیک کنید